教练推倒重来改造飞人苏炳添

(星岛日报报道)苏炳添一三年面对短跑生涯樽颈期，成绩一直未能进入十秒关口。一四仁川亚运之后，他聘请美国教练肯丁顿助自己寻求突破，后者大胆将他的技术推倒重来，成功助亚洲飞人于一五年国际田联钻石联赛美国尤金站决赛，跑进十秒大关，昨更进一步改写亚洲纪录至九秒八三。

为突破樽颈，苏炳添除了在仁川亚运后聘请美国教练肯丁顿之外，更冒险一博听从对方指示，放弃十多年来所学的技术。他由起跑动作开始，以至衔接、途中跑和最后冲刺，都从头学起。起步由以往的先出右脚改为先出左脚，并且重点提升三十至五十米，以及五十至七十米两段途中跑技术，希望提升起跑反应和加速的同时，亦增强中后段能力。

苏炳添坦言初期历尽辛酸：「接受全新训练初期，每天睡觉时脑海不停出现训练画面，起跑和途中跑动作反覆出现，相信肌肉就慢慢将动作记忆下来。」他的冒险在一五年得到回报，于国际田联钻石联赛美国尤金站决赛跑出九秒九九，连同东京奥运准决赛和决赛，共九次十秒内完成百米跑，更造出九秒八三的惊人亚洲纪录。此子点出进步关键：「以往我的极速在头五十米便完，现在极速跑到五十米才开始！」