星岛日报

温碧霞勤运动保持24寸纤腰

2020-04-21 00:00
  (星岛日报报道)逆龄女神温碧霞(Irene)除了青春不老,身材方面亦维持住最佳状态,肚腩位零肥膏号称24寸纤腰,令男女同样羡慕。Irene每天都好勤力做瑜伽及踩单车,即使工作再忙都会提早起牀做一小时运动。因应新冠肺炎疫情,Irene遵照限聚令留家抗疫,令她更专注于做运动,每日在家中加倍操练两小时瑜伽、踩单车及跳绳。

  不少人形容Irene天生丽质,她坦言自己亦是易肥一族,因此花费不少努力及汗水Keep fit,勤练瑜伽七式,她说:「之前去巴黎不停咁食,肥咗3磅返港变到105磅,条腰即刻粗咗1寸,最近好勤力做运动才返回102磅,回到之前的24寸腰,其实我唔系天生瘦,我都好容易肥,全靠每日我好努力做瑜伽、踩单车及跳绳,亦不会饮甜嘢,每日饮好多热柠檬水,只要有恒心,每日瞓少一个钟用来做运动,大家都可以有24寸腰。」除了留家抗疫外,Irene亦趁周末唞唞气,一家三口出动游船河出海游泳及晒太阳,避免前往人多地方,增强扺抗力对抗疫情。

  

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