吕丽瑶自制跑步机训练
2020-03-31 00:00(星岛日报报道)香港田径队本月中由澳洲集训返港后接受隔离,栏后吕丽瑶期间不忘训练保持状态。别开生面的是,她在房间以洗洁精自制「跑步机」娱人娱己,亦透露最快明日回体院进行训练,期待重返田径场重拾状态。
不过,吕丽瑶强调操练绝无偷懒:「每日平均会用两小时训练核心肌群,如高抬腿等保持状态,有空时亦会进行瑜伽锻炼。」酒店十四日隔离期即将届满,她透露最快明日回体院练习,并笑言相当期待重返田径场:「酒店空间有限,故没有练习跨栏动作,但我也不用太担心,毕竟已跨栏近十年。」
目前吕丽瑶奥运排名四十一,距离东京奥运资格只差一位,坦言原本期待新赛季,故早在去年十月已恢复练习备战,期望在二月中旬在杭州举行的亚洲室内田径锦标赛争佳绩。无奈赛事因疫情取消,她近四个月以来只参与澳洲昆士兰锦标赛。
六月将在本港举行的田径锦标赛成事与否仍是未知之数,吕丽瑶盼藉机表现自己:「今季有点浪费,备战多时只参与了一场赛事,没有机会展现苦练成果。我无疑感到失望,希望香港田径锦标赛能如期举行,但目前亦难以预料。」
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