英小学教耍太极 助纾缓考试压力

(星岛日报报道)在英国开设太极馆的怀特（Paul White），过去十年专门到小学教太极班，至今已在德比郡、诺定咸和南约克郡的数百所学校，开班教学童耍太极，帮助他们排解考试压力。

怀特说，孩子们积压了很多压力，「若他们感到焦虑，他们无法应对，没有人教会你如何减压、摆脱压力。」上月，英国教育标准局（Ofsted）局长斯皮尔曼指出，小学生面对的压力加剧，原因是老师制造考试焦虑，令学生以为考试测验成绩好便是一切。

怀特曾任职财务顾问，后来开设名为Snap Dragon Tai Chi的太极馆。他在过去十年到过数以百计的小学教太极。他平时主要教四至十一岁的孩子，也会为备考升中试的孩子开设特别班。他说，太极比瑜伽更好玩，孩子们较喜欢太极，因为他们可以有更多走动。

他说，随着近年人们愈来愈意识到心理健康和福祉的重要性，他的太极班也变得愈来愈受欢迎。