全球年轻癌症患者急增8成！医生揭7大元凶 常喝1饮品每天增18%风险
2024-01-03 00:00 
癌症年轻化！有研究发现，全球50岁以下癌症患者急升近8成，其中以大肠癌、乳癌、胰脏癌患者人数升幅最高。有医生表示，年轻患癌主要有7大原因，若常喝1种饮品，致癌风险每天增加18%！
全球50岁以下癌症患者急增8成
一项由中国和苏格兰共同进行的研究发现，近年早发性癌症患者人数达326万，比30年前的182万大幅增加，升幅增近80%。美国哈佛大学早前亦发表一项研究报告，研究指于1990年后出生的人，在50岁前患癌的风险比1970年后出生的人更高。年轻男生患癌的风险，在3年内增加了6.5%；年轻女生患癌的风险，在10年内则增加了2.4%，研究结果在《自然评估临牀肿瘤学》（Nature Reviews Clinical Oncology）发表。
年轻男性多患大肠癌 女性多患乳癌
研究又指，年轻男性最常患有的癌症是大肠癌，其次是肾脏癌、肝癌、前列腺癌和甲状腺癌；而年轻女性则是乳癌，其次是大肠癌、子宫内膜癌、肾脏癌和甲状腺癌。根据年轻癌症患者总人数，大肠癌每年增加153万人；乳癌每年增加30万人；另有「癌王」之称的胰脏癌，每年也增加约6万4000人。
根据本港癌症资源中心资料，若出现以下12种症状，就可能是大肠癌先兆：
本港癌症资源中心又指，如果出现以下症状，就可能是患上乳癌的症状：
年轻患癌7大原因 常喝1饮品每天增18%风险
重症科医生黄轩在其Facebook专页发文引述该研究指，现代年轻人患癌风险比以往急增，主要是由以下7大生活习惯所致：
1. 吸烟
- 不少年轻人有吸烟习惯，虽然大多从传统烟草转为吸食电子烟，但其危害并不亚于传统烟草，因此成为年轻患癌的最大隐忧之一。
2. 喝酒
- 酒精是一种具有毒性和成瘾性的物质，更被国际癌症研究机构（IARC）归类为第一类致癌物质。现代不少青少年或年轻人有喝酒习惯，但其身体对酒精的耐受性和代谢能力可能不如成年人，令饮酒的危害大增。
3. 喝含糖饮品
- 有调查指，青少年摄取含糖饮品的比例高于各年龄层。根据癌症研究显示，每日摄取多100毫升的含糖饮品，就会增加18%的患癌风险。即使改为摄取代糖如阿斯巴甜，也会令女性患乳癌风险提高22%。
4. 环境污染
- 空气污染中的有害化学物质，被视为与多种癌症的发病率上升有关；而一些常见的杀虫剂也被世界卫生组织列为可能致癌物，长期暴露下会增加患癌风险。
5. 肠道菌群问题
- 有研究指，肠道菌群不平衡或紊乱可能会导致患癌风险上升。正常的肠道菌群有助于保持肠道的健康，并帮助身体对抗有害物质。但当肠道菌群失衡时，可能会导致肠道反覆发炎，长期损害肠道壁，导致癌变。
6. 肥胖
- 肥胖会增加罹患不同癌症的风险，例如令患大肠癌的风险增加40%至50%、乳癌风险增30%至40%、胰脏癌风险增加20%至30%，另外也会增加患子宫内膜癌、卵巢癌、肾脏癌、甲状腺癌、多发性骨髓瘤的风险约10%至60%。
【同场加映】甲状腺癌症状
7. 捱夜失眠
- 世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）已将捱夜归类为2A类致癌因素，因为捱夜会打乱人体的生理时钟，增加患癌风险。
- 有研究亦指出，如果上床后要1小时以上才能成功入睡，患癌症致死亡的机率会上升2.74倍。
延伸阅读：预防食道癌/肠癌/胃癌 推介12种最强防癌食物
资料来源：「黄轩医师 Dr. Ooi Hean」facebook专页、癌症网上资源中心
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