猝死原因｜30岁男打机久坐 血管硬化昏迷险猝死 医生揭1类人高危
2023-08-14 00:00 
久坐也有猝死风险？有医生分享案例指，一名30岁的男子打机久坐不动，突然血管硬化陷入昏迷，被送院抢救，因肺栓塞险些猝死。医生指出，有1类人猝死机率较高。若身体出现10大警号，更要格外小心。
猝死原因｜30岁男打机久坐 血管硬化昏迷险死
外科医生陈荣坚在其facebook专页上指出，该男子虽然BMI值大约28至29，未达世卫的病态性肥胖标准，但是血糖值偏高，属糖尿病前期的范围。而患者的生活习惯不爱运动，平时喜欢留在家中打电动，医生亦建议他要调整饮食及进行适度的运动，惟患者未有依从医嘱，BMI维持约30。
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陈医生指，该男子在假期期间，沉迷玩电子游戏2至3日，如厕时才离开座位，几乎没走动和睡觉。后来，当他打算离开房间时，却突然昏倒。
家人把他送往医院，该男子被诊断为急性肺栓塞，更被安排到加护病房，抢救2日后病情持续恶化。后来医生为他装上叶克膜，治疗3天后挽回一命。
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猝死原因｜有心脏病易猝死？4类高危人士要小心
据香港港安医院资料，隐性心脏病患者可能随时猝死，其原因和高危人士如下：
猝死原因｜猝死全因血管出事 1类人风险最高
外科医生陈荣坚指，猝死的主要原因之一是血管硬化，使血管弹性变差。正常的血管应该像柔软的水管一样，在特殊情况下能灵活适应，避免当血管弹性不佳时，容易导致血液滞留，形成潜在的血栓，导致猝死。
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陈医生指，随著年龄增长，血管老化是无可避免，但仍然可以依赖运动来训练血管弹性。因此，若该名患者能培养良好的运动习惯，就不会容易面临这些问题。
内容获「外科陈荣坚医师——不藏私的渐健美园地」授权转载
肺栓塞症状｜肺栓塞也可用会引发猝死 小心10大症状
根据梅奥诊所（Mayo Clinic）资料，肺栓塞是指血块阻塞，并阻止血液流向肺部动脉，如果不及时治疗，有可能会引致生命危险，而出现肺栓塞会有以下症状：
猝死原因｜肺栓塞12大高危人士 曾患新冠也高危！
根据Mayo Clinic资料指出，任何人都可能会出现凝血，并因此引发肺栓塞，但以下的因素会增加风险：
肺栓塞高危因素1：凝血病
- 如果有任何血亲曾出现过静脉血块或肺栓塞会增加肺栓塞风险。
肺栓塞高危因素2：心脏病病史
- 心血管疾病，特别是心脏衰竭，更有可能形成血块。
肺栓塞高危因素3：癌症病史
- 一些癌症会增加凝血风险，特别是脑部、卵巢、胰腺、结肠、胃部、肺部和肾脏癌症以及已经扩散的癌症。化疗会再增加风险。如果有乳腺癌病史或家族病史，并且服用他莫昔芬或雷洛昔芬（Evista），也会增加血凝血风险。
肺栓塞高危因素4：曾进行外科手术
- 手术是凝血问题的主要病因之一。为此，可在关节置换等大型手术前后用药物来预防凝血。
肺栓塞高危因素5：影响凝血的疾病病史
- 一些遗传疾病会影响血液，增加形成凝血的风险。例如肾病等其他疾病也会增加凝血风险。
肺栓塞高危因素6：曾患新冠病毒
- 曾患上新冠重症人士会增加患肺栓塞的风险会。
肺栓塞高危因素7：长期卧床休息
- 手术、心脏病发作、腿部骨折、外伤或任何严重疾病后长时间卧床会增加出现凝血的风险。当您的双腿长时间平放时，静脉血流速度会减慢，血液会聚集在您的腿部，有时会导致凝血。
肺栓塞高危因素8：长途旅行
- 长时间的飞机或汽车旅行期间坐姿局促，使腿部血液流动缓慢，会增加凝血的风险。
肺栓塞高危因素9：吸烟
- 烟草使用会增加某些人群形成凝血的风险，尤其是同时存在其他风险因素的人群，原因尚不明确。
肺栓塞高危因素10：体重超重
- 体重超重会增加形成血液块的风险，尤其是对存在其他风险因素的人群而言。
肺栓塞高危因素11：补充雌激素
- 避孕药和激素替代疗法中的雌激素可能会增加血液中的凝血因子，尤其是对吸烟者或超重者而言。
肺栓塞高危因素12：怀孕
- 胎儿的重量压在骨盆的静脉上，可能减缓腿部回血。血流变慢或积聚时，更容易形成血块。
猝死高危人士｜3类人猝死风险较高
香港心脏专科学院前院长陈艺贤医生曾接受《星岛头条》访问，指出有3类人猝死风险较高：
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陈荣坚医生曾指出，运动后喝冰水补充水份，也可能会有猝死的风险。他指出，有3类人较高危，饮用后可能有致命后果：
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