日夜游香港｜Let's Run跑上狮子山顶弹丸之地睇世界级夜景

2022-10-07 00:00

香港，对比全球，虽是一片弹丸之地，却拥有著世界级的绝美夜景。不过身处熟悉的都市，游过千遍的街角，香港再美的画面，在我们这群日忙夜忙的穷忙族眼里，或许，都变成一瞄即逝的快闪光影。如果你都有同感，不妨跟著小编和越野跑教练陈俊杰（Kit Sir）来场日夜游香港行程，换上跑鞋和运动装，一起半跑半走跑上狮子山顶，沿途看著蔚蓝开阔的九龙海景，到山顶上宏观360度的无敌世界级夜景，重新探视、认识、欣赏及再次爱上香港这片弹丸之地。

换个角度，换个时间，熟悉的事物也可以变成新。香港真的好靓！Let’s Run！

弹丸之地睇世界级夜景

狮子山日景

狮子山顶看九龙及港岛夜景，超靓！

在狮子山顶都看到世界级夜景！

越野跑教练陈俊杰（Kit Sir）

狮子山顶看九龙及港岛日景，都好靓！

一边是九龙，一边是沙田

跑山及夜跑的魅力？

常说万事起头难，踏出第一步不易，还要是跑上山，更是在夜晚！Kit Sir忆述：「十几岁时已会去行山，行行跑跑，那时不懂分跑山和行山，长大后才发现有些跑步比赛是跑山路，便试参加，就这样开始了跑山。我觉得跑山路变化比较大，比起平路没那么闷。至于第一次夜晚跑山其实是赶不及落山，当时有没有惊？有的，但那时不懂又不想返转头，唯有继续行！」有时不用想太多，怀著一点傻劲，反而能看到不一样的风景。

虽说登上狮子山顶可看到世界级夜景，但在山路摸黑前行，难免心生恐惧，Kit Sir又怎样克服？「山上会有月光，或者有时穿过树影都望到城市灯光，其实并非我们想像中般黑暗。夜跑时，我自己觉得较少外在影响，看不到一些远的环境，跑时会更加集中，节奏和跑姿上也会较好，愈看不到时，愈了解自己。」

Kit Sir：「我觉得跑山路变化比较大，比起平路没那么闷。」

挑战跑山如人生

今次跑狮子山顶日夜游，久未运动的小编我，想不到自己也能4小时内顺利登顶。当站在狮子山顶一刻，左边是九龙、右边是沙田，这360度的夜景映入眼帘，那份震撼足以将疲累抵销！而后访问Kit Sir再听到他一席话，感受更深。「跑山好像人生，有开心与不开心的时候，你或许过得好痛苦，但其实你亦可能是正攀升去更高的位置；转头当然是落山啦，愈快乐时其实你要知道下一个难关即将来临，但无论多难，只要我们坚持一定可以行完。开心落山时，都有好多挑战，因为去到谷底正是下次挑战的来临。可能有一日我跑不动，都会继续行上山，直至行不到为止，好似晨运伯伯般行上山都好开心！」

一边是九龙，一边是沙田

跑山心态克服低潮

与Kit Sir日夜游香港之日，仍未公布「0+3」、「0+0」放宽入境检疫措施，面对「疫」境，，Kit Sir试著转换心态：「如果你说人生低潮，我觉得是现在，因为相信好多香港人都知道这几年疫情这样，大家都不太开心。我会尝试用另一种心态去面对：的确大家都无法旅行，都可能抗疫疲劳，但反而大家都会试去行山！用另一个心态去面对时，睇法就会不同。」

弹丸之地睇世界级夜景

谈到有哪些靓夜景推介，Kit Sir分享：「我最想见到云海！看云海也讲运气，不是你想见就见到。一般都是气温有大转变如3至5月，冷暖转变时湿气较重，通常你在市区会见到好大雾，但不知云层究竟去到多高，这个时候你要上山才知能不能高过云层看到云海，这就是趣味所在。自己锺意凤凰山，因为大屿山湿气比较重，好容易就形成一层云海，当傍晚和日出时，云海里再出太阳，那个景色好靓！」