慢读乐趣｜日本心理专家研究 人际关系讲求清爽感

本书监修是前日本人格心理学会理事长，现为日本东京富士大学特约教授。专业领域为学习心理学、人格心理学、情感心理学、社会心理学。为甚么我那时候会发脾气呢？为甚么那个时候他会表现出那种态度呢？本书《前言》开宗明义说出大部人心里的问题，无论你是在职场或情场，遇上这些令你后悔和苦恼的事，你总希望得到高人指点，点醒你一些做人的道理。

用轻松手法编辑

推介本书因为有以下重点︰现学现用！列出解决人际关系问题的八十七个章节，你看懂之后，只要利用一点心理技巧「展现自我」，并「了解对方」，与人相处时就会更加顺遂如意。全书分为四大部分︰一、解决人际关系烦恼的心理学；二、助你摆脱恋爱白痴称号的心理学；三、让工作变顺利的心理学；四、了解性格的心理学。

不要以为心理学很复杂，本书用轻松手法编辑，旨在科普推广具有知识层面的心理学应用，作为人生处世的指南，甚至可说是锦囊。《前言》解释道︰「举凡自己也不理解的情感、对方令人意外的行为……在这些情况的背后，一定有部分心理上的作用。毕竟要说心理掌控着我们所有的对话和行为也不为过。」事实上，日常所见的问题，主要在于我们看不见内心——可能大家都没有太多关于心理学的基础吧——所以不时误会对方说的话，或者无法顺利传达自己的心情而感到烦恼。「要在社会中生存，就不免会与各种不同的人产生关系。因此，当然会想要尽量与他人建立良好的关系。」

没办法忍耐孤独

本书第一章很重要，题为《与孤独感友好相处的重点——适当地控制心情》，只有我觉得一个人很寂寞吗？「人类是一种寂寞就会死的生物」，有那么严重吗？作者说，人可以忍耐疼痛，但没办法忍耐孤独，所以会本能地寻求同伴。如果要活得精采，你就要有建立良好人际关系的技巧，做到「不想被讨厌」、「不想被排挤」的条件和能力。你想知更多，本书不会令你失望，不过，最吸引年轻人的内容，我认为是本书第二部分的求爱指南，其他章节先要跳过，我们马上为天下「单身狗」去片！

本书第二十九个章节，《受异性欢迎的重点——男性是「清爽感」，女性是「保持笑容」》，明白了，为甚么你明明以为身材不比你高大，长得没有你那么帅，穿着不及你时尚的情场假想敌，总是比你更受异性欢迎，原来你没有予人觉得你有太多的清爽感觉。「根据一项以日本全国四十多岁女性为对象进行的调查显示，男性的外表中，最受到重视的『清爽感』。无论是体型不够完美，还是衣装品味没有那么好，都可以藉由清爽感来弥补。相较莫名的打扮过度，女性更在意清爽感。」

华伦天奴属例外

大家可能难以明白甚么是清爽感，事关本书没有如时尚杂志的为你提供穿着打扮的图文解说，我就从德国股坛一代宗师科斯托兰尼（André Kostolany）的炒股著作中学到。这位传奇人物以九十三岁高龄于二十多年前过世，遗下十几本经典投资杰作，其中一本是他的传奇式著作，提到他个人的年轻时代生活。他选择炒股维生，平时很孤独，他长得一点也不帅，身材瘦小，看来没有甚么魅力，也没有足够的说服力，于是他用心为自己打造出色的个人形象，首先，他力求简单乾净，绝不浮夸，你看科斯托兰尼的照片，他穿上一身剪裁合身的西服，白发梳理整齐，再架一副银丝眼镜，看来就是一位有学问教养的人，他就是凭这个造型成为股坛偶像。

相对于不清爽是甚么？就是「多咗」，好多有消费能力的男士以为去城中最高级时装店，拣最贵又最多字母Logo图案的外衣，就是时尚有型，可是欧陆高级名牌不是给普通人穿的，而是为模特儿而设计，长得敦厚的朋友，你成身名牌再加其他配戴，于是乎就是变成不清爽。也许，有位人物可以创造男士不清爽都好有型的定律，他就是华伦天奴，他在《四骑士》的一身花俏又复杂，还要戴一顶大毯帽的造型，成为最经典的美男图。

好了，你想知更多恋爱心理学的知识吗？本书合共有三十个章节，请大家先睹为快。

《人际关系心理学》
作者/监修：浮谷秀一
译者︰刘姗姗
出版︰枫叶社
售价︰$109
 

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