新冠病毒温牀在鼻腔？！

新冠病毒隐形患者可谓「无处不在」，病毒的潜藏特性令人闻之色变。早前，香港大学研究更发现新冠病毒在鼻腔内拥有大量复制的能力，动物测试显示，药疗虽能显著降低肺部的病毒感染，但不能显著抑制鼻腔内的病毒复制数量，顿时令市民分外关注日常的鼻腔清洁方法及洁护程度，会否有所不足这问题……　

耳鼻喉专科医生黄德彰表示，曾有市民询问用手指挖鼻孔清除鼻垢，或用棉花棒来清洁鼻腔是否恰当？「其实，大家可能没有注意，当用手指挖鼻孔时，黏附在手指上的细菌会随即进入鼻腔，有机会造成感染、发炎或引起过敏反应。至于如使用棉花棒则须分外小心，特别是儿童，如不小心有机会弄伤鼻腔黏膜，引致出血，反易增加感染风险。一般来说，建议使用生理盐水早晚冲洗鼻腔，以冲走鼻腔内的黏液或不洁物质，可助舒缓鼻炎情况之馀，亦是最有效清洁鼻腔的方法，对于有鼻敏感问题人士尤为适合。」

黄医生提醒大家，使用洗鼻器时，方法必须正确，「先将身体微微向前弯，头部向下，然后把洗鼻器的壶嘴放在鼻孔中，闭气及轻轻按压瓶身，通过张开嘴呼吸令盐水冲入鼻孔，鼻腔内的分泌物便会从鼻孔的另一边流出，完成后在另一边鼻孔重复冲洗步骤。必须注意冲洗时的压力不能太大，以免伤及鼻腔黏膜或刺激耳咽管，令耳朵不适。盐水冲鼻的方法适合一家大小，如家中的小童年幼未能掌握冲鼻的技巧，家长应从旁协助，以减低被盐水呛到的机会。」黄医生称。

使用冲鼻器时还有以下须注意事项，包括不可用水喉水，洗鼻用的水必须是经过蒸馏或洁净的瓶装水， 又或是经煮沸后的暖开水。另可于诊所或药房购买独立包装的生理盐，或使用衞生的食用盐或无碘盐。洗鼻器必须时常保持清洁乾爽，用后必须彻底清洗，以及用纸巾擦乾内部或风乾。

最后，黄医生强调，单靠冲洗鼻腔难以有效预防鼻腔组织受新冠病毒感染，因此佩戴合适的外科口罩和保持双手清洁才是不二法门。