杨千嬅为巡回个唱订苛刻十戒 踩5寸高踭险跣倒

「杨千嬅 MY BEAUTIFUL LIVE 世界巡回演唱会」于3月30日广州举行首场演出，近日千嬅已积极备战中，每日练歌、排舞丶健身丶为战衣试身，由于今次是在户外举行，而且舞台比红馆还要大，及机关重重，所以要物色一个相同的舞台彩排比有难度，故今次特别选择到江门体育馆搭建1：1的舞台进行彩排。此外，千嬅自订苛刻十款戒条，希望令自己以最佳状态示人!

杨千嬅近日为了巡演每日地狱式特训，日前到江门体育馆进行彩排，由于今次舞台设计较多机关，所以千嬅要提早彩排，千嬅表示，今次是特别到江门搭个舞台也出来彩排，她很感激主办单位有这个安排，虽然舞台是三面台，但面积较大，为了视觉效果精彩，所以台上有不少机关，每个位置都要小心记住，不容有失。今次千嬅彩排时间劲过返朝9晚5，排足2日，其中一次尝试披上战衣排练，并穿上5寸高踭鞋，当她劲歌狂跳时几度险些跣倒地上，吓得她立即要更换另一对鞋，她事后表示，可能是新鞋所以容易跣倒，不过鞋底经过特别处理后，相信可以跳得更劲!

每次举行演唱会千嬅都会有十戒，会戒食淀粉质丶戒见人丶戒夜瞓丶戒唱K丶戒讲野丶戒生气丶戒烦丶戒多事丶戒玩电话及员工戒嘈吵，千嬅笑说：「戒口系每次开show前都会做，而家食嘢好清淡，戒见人系天气唔好好多人病，丁生都病咗，佢瞓觉都要戴口罩㗎，戒讲嘢系保住声线，其实戒生气丶烦丶多事是有关连嘅，因为演唱会一定有好多事情发生，如果我知道又抵唔住会理埋一份，所以尽量要心平气和面对每一个难关!