筋腱发炎已痊愈 郑秀文因病得福建立新习惯

郑秀文（Sammi）日前在社交网站上载踩健身单车的影片和发长文，原来她早前因筋腱发炎的伤患已经痊愈，可以继续健身跑步。

Sammi昨晚贴出踩健身单车短片，从片段可见她一边踩健身单车，一边自拍，素颜的她更跑到爆汗，非常落力。她留言：「对于身体有很大的很大的感悟，这廿天我的生活和习惯毫无预兆的起了『超大美好改变』，这『美好的改变』大到连我自己也有点难以置信。专家说建立一个新习惯必需要二十一天，今天是我默默建立全新习惯的第二十天，明天，就踏入廿一天，过去二十天是我对自己的测试，我都通过了，明天将踏入二十一天，mi相信一些新习惯已基本奠定。这些改变将会美好地影响著我下一个十年，甚至二十年，Mi将来再慢慢跟大家分享这奇妙的过程以及我重大地改变了生活中的什么」

她最后又表示玩健身单车是打破了自己根深蒂固的想法，更觉得健身单车非常有趣。

不少网民都留言替Sammi加油，有人说「做任何嘢唔好过量就系最好」，有人就指「小病是福，因祸得福」。