陈奂仁由肥仔操到变肌肉男 大谈减磅心得

陈奂仁（Hanjin）出席电影《劲舞dancing癫》首映礼，由肥仔操到变肌肉男的Hanjin，笑言老婆BB很喜欢他现时的身形，虽然老婆初时不喜欢，以前一手揽不到他，不过依家可以。谈到减磅心得，他坦言初期做运动不应该戒口，反而要正常饮食。他说：「如果想长期保持瘦的朋友，初期不要戒口，首先要消脂，但好多人犯错只做带氧运动，因为没有建立肌肉只做运动，做完见到磅数轻了，其实减少了水份同肌肉，当停止做运动就会重返翻弹得好快。」

Hanjin表示应每日做三组心蹲及掌上压，虽然好多人艺人朋友问他减磅心得，但不知有几多人跟住做，不过自己很愿意分享，原本以为可感染老婆会跟他踩单车，但不肯踩。他说：「老婆话你都想我开心啫！我依家咁样先似BB肥嘟嘟。」

他透露1月会参演一套合拍剧跟林保怡合作，虽然之前跟对方合演两套电影，但仍未推出，所以好想再跟保怡合作的作品可以推出。