林嘉华教每餐只吃七分饱 余香凝唔认狂食疗情伤

余香凝、林嘉华、谷祖琳等出席电影《非同凡响》慈善优先埸活动，多年来林嘉华保持fit爆身型，他说一向零运动，且甚么也吃，唯独不吃肥猪肉及辛辣食物。他透露早年已戒掉吃宵夜，不过饮食定时，每餐只吃七分饱，起居饮食多得太太照顾，笑言没有肥可以悭不少买衣服的钱。

余香凝赞嘉华哥天生丽质令人羡慕，她也是甚么都吃，但吃得多会肥到似猪，尤其吃得咸会肿。问她会否到自己铺头打边炉？她称间中会奖励自己，她在片中比较肥，因为想有Baby Fat效果，所以这个阶段吃得最开心。上月她从纽约回港，她指出当地很多芝士、汉堡包等美食，难得到纽约，因此每日食足四餐。是否因为分手不开心狂吃？她说无论甚么情绪都锺意吃，嘉华哥提醒她少食多餐，吃七分饱便可以。（摄影：余润娟）