做运动降患癌风险 67%受访者唔愿郁

香港防癌会指，市民若持续1年内做运动，有助降低患癌风险。但会方的调查却发现，六成七受访者没有习惯经常做运动。 调查访问约1000名市民，结果显示45%受访者属过重或肥胖；而普遍市民没有运动习惯。65%受访者在过去半年，只有间中，或甚至没有做运动。八成四人因生活忙碌而无运动，50%人认为做运动太辛苦，近两成人自觉「行街购物」已算运动。 有医生指，做运动有助降低一成至四成二的患癌风险，建议市民每周至少做5次约45分钟的中等程度运动，如急步行。