美国调整高血压标准130/80 成年人口近半超标

美国心脏协会周一（13日）调整高血压定义，从140/90降为130/80，即收缩压达到130，舒张压达到80，就属于高血压的程度，建议超标人士应尽早改变生活习惯或就医。 以往140/90的高血压定义2003年在美国沿用至今。如今定义收紧后，美国的高血压人口由7,200万增至1亿300万，占美国成年人口46%。意味新定义下多了3,000万美国人须要提高警觉控制血压。 虽然新的指引大大提升了高血压美国人的数量，但并没有增加太多使用药物治疗的建议。新指引的首席撰写人韦尔顿（Paul Whelton）表示，根据新指引，被诊断出高血压亦毋须一定服药，但却是一个警号，提醒你要开始降血压，而方式以非药物手法为主，改变生活方式，包括运动、饮食调整和减重，作为降低高血压的第一步。 新指引并无修改120/80的正常血压定义。撰写指引报告的医生们，也强调在两个不同的场合，使用不同血压计诊断高血压的重要性。毕竟有些人在医院内才会量出高血压，因此在家里也该准备经过认证的血压计，协助真正判读高血压。 根据美国的新定义，正常血压为收缩压120以下，舒张压80以上。而收缩压介乎120至129，舒张压为80以下，则属于偏高。至于收缩压介乎130至139，舒张压为80至89，则是第一期高血压。收缩压140或以上，舒张压90或以上，则属于第二期高血压。 除了美国宣布收紧定义外，加拿大和澳洲已把正常血压调低至120的收缩压，欧洲的收缩压仍为140，但即将于明年修订。 高血压增加了心脏问题和中风的风险，有时也被称为无声的杀手，因为有许多成年人生活在高血压之中，却从不知道。