全职凑B︱24岁新手爸分享3大变化 网民共鸣：男人也会产后抑郁｜有片

周二（22日），内地一名24岁爸爸在社交媒体上发布影片，分享自己全职凑B约4个月的辛酸。

该男子表示，他自己他早上在家工作，顺道凑B，晚上也由他来哄宝宝入睡。而目前宝宝仍在戒夜奶阶段，他曾经连续一周，每天晚上都要醒两至三次喂奶，也不再奢望可以睡足一晚。

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男子抱着BB向网民讲述经历。（微博）

男子抱着BB向网民讲述经历。（微博）

男子指，其情绪有时会突然低落。（微博）

有时仅仅因为小事便会情绪低落。（微博）

有时仅仅因为小事便会情绪低落。（微博）

男子自宝宝出生以来，照顾他已有4个多月。他指，凑B最难的是不能睡好觉，长期缺睡让他发生很大转变。不过，他也表示，因为自己是爸爸，所以遇到不如意的事，也都要忍着。

情绪莫名低落

首先，他发现有时情绪会突然低落。例如在早上喂奶时，看见今天是阴天，又在下雨，情绪便会变化很大。他坦言，自己也觉得莫名其妙。

男子给宝宝喂奶。（Tiktok@Alex带娃的日子.）

男子给宝宝喂奶。（Tiktok@Alex带娃的日子.）

容易暴躁发脾气

其次，他变得容易暴躁发脾气，被小事情影响。比如厨房里刚抹完地，转头看见脏了一点；又如洗衣机的衣服忘记拿出来等，都会使他大发脾气。他说：「这在以前根本是不可能（影响到他）的事情。」

他指，这些情况在前一天睡不好时，尤其明显。

男子指，自己又变得容易暴躁发脾气。（微博）

男子表示，凑B确实不容易。（Tiktok@Alex带娃的日子.）

男子会为宝宝擦屁股。（Tiktok@Alex带娃的日子.）

 

不少网民对男子经历表示共鸣。（微博）

很多时候，不如意的情绪只能压抑着。（微博）

记忆力变差

第三，他的记忆力变差。他很多次在冲凉洗头时，忘记自己有否用洗头水。另外，他常常忘记东西放在那里。他说，以往自己放东西时，总是会刻意加深自己印象，过许久也能记得。然而，现在即使加深了印象，过几天也会忘记得一乾二净。

他最后表示，希望他的经验能让网民了解到凑B的辛苦，并多多体谅为人父母者。尤其是剖腹产的母亲，应多给她们时间恢复和休息。

男子的记忆变差。（微博）

男子直言，凑B真的太多辛酸。（微博）

这位新手爸爸的影片在网上疯传，引起大量网民共鸣。不少网民称，有孩子真的会改变一个人，又指社会大部分育儿压力都在女性身上，很多人都不知道个中辛酸。

网民意见：
「果然男人也会产后抑郁。」
「宝妈似乎嫁对人了。」
「我每晚醒五六七八次，往事不堪回首。现在都快5岁了，每晚还要醒一两次给孩子盖被。」
「宝宝3岁前没有睡足过一晚。」
「瞬间都不想结婚了。」