TVB「长腿女神」曾淑雅产后极速恢复蚂蚁腰有秘法?晒性感泳衣照引网民大赞

2024-08-13 15:30

TVB「长腿女神」曾淑雅产后极速恢复蚂蚁腰有秘法?晒性感泳衣照引网民大赞。
TVB「长腿女神」曾淑雅产后极速恢复蚂蚁腰有秘法?晒性感泳衣照引网民大赞。

曾淑雅(Jumbo)几年前凭藉主持热门节目《3日2夜》等而崛起,靠出众的身材被封为TVB的「长腿女神」而走红。去年她突然宣布结婚并怀有身孕,搬入豪宅定居。日前,曾淑雅发布了在泰国芭提雅度假时的泳装照片,公开了自己最新的瘦身进度,可以见到生完9个月后的曾淑雅,已经重拾蚂蚁腰!

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曾淑雅重拾蚂蚁腰有方法?

曾淑雅去年7月突然宣布结婚。
曾淑雅去年7月突然宣布结婚。
曾淑雅双喜临门,奉子成婚。
曾淑雅双喜临门,奉子成婚。
曾淑雅与老公结婚未够半年,已完成人生大事。
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曾淑雅去年11月中在IG宣布儿子出世。
曾淑雅去年11月中在IG宣布儿子出世。
曾淑雅火速回复Fit爆身形。
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曾淑雅婚后搬入豪宅。
曾淑雅婚后搬入豪宅。
曾淑雅之前曾曝光露台的环境。
曾淑雅之前曾曝光露台的环境。
曾淑雅的浴室都好大。
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曾淑雅曾公开豪宅客厅的照片。
曾淑雅曾公开豪宅客厅的照片。
曾淑雅的豪宅客厅楼底极高又非常阔落。
曾淑雅的豪宅客厅楼底极高又非常阔落。
曾淑雅近日大晒性感新相。
曾淑雅近日大晒性感新相。
曾淑雅近日晒新相派福利。
曾淑雅近日晒新相派福利。
曾淑雅近日大晒性感新相。
曾淑雅近日大晒性感新相。
日前,曾淑雅发布了在泰国芭提雅度假时的泳装照片,公开了自己最新的瘦身进度。
日前,曾淑雅发布了在泰国芭提雅度假时的泳装照片,公开了自己最新的瘦身进度。
重拾了标志性的蚂蚁腰曲线。
重拾了标志性的蚂蚁腰曲线。
最近,曾淑雅前往泰国度假,著比坚尼泳装大晒她的结实腹肌,身材甚至比怀孕前更加健美有力。
最近,曾淑雅前往泰国度假,著比坚尼泳装大晒她的结实腹肌,身材甚至比怀孕前更加健美有力。
就在最近的9个月产后,曾淑雅再次分享了她的腹部练习动作,并拍摄了教学视频。
就在最近的9个月产后,曾淑雅再次分享了她的腹部练习动作,并拍摄了教学视频。
女性网民对此反响热烈,更有人直呼这些动作看起来非常有效,甚至误以为是她在生产前的旧片。
女性网民对此反响热烈,更有人直呼这些动作看起来非常有效,甚至误以为是她在生产前的旧片。
她的身形已经完全恢复到了产前的状态。
她的身形已经完全恢复到了产前的状态。
她的身形已经完全恢复到了产前的状态。
她的身形已经完全恢复到了产前的状态。
迅速恢复了苗条的身材,在短短几个月内就减走了所有多馀的赘肉,重拾了标志性的蚂蚁腰曲线。
迅速恢复了苗条的身材,在短短几个月内就减走了所有多馀的赘肉,重拾了标志性的蚂蚁腰曲线。
在产后的几个月内,腹部就已经完全恢复了扁平的状态。
在产后的几个月内,腹部就已经完全恢复了扁平的状态。
曾淑雅曾透露,她的正常体重一直维持在55公斤左右。怀孕期间,体重一度升至70公斤,但生产后又迅速下降至60多公斤。
曾淑雅曾透露,她的正常体重一直维持在55公斤左右。怀孕期间,体重一度升至70公斤,但生产后又迅速下降至60多公斤。
曾淑雅(Jumbo)曾作为TVB的「长腿女神」而著名。
曾淑雅(Jumbo)曾作为TVB的「长腿女神」而著名。
网民们都纷纷称赞这位辣妈,惊呼:「吓?生咗㗎喇?」、「少女身型!」、「仲瘦过以前」。
网民们都纷纷称赞这位辣妈,惊呼:「吓?生咗㗎喇?」、「少女身型!」、「仲瘦过以前」。
曾淑雅另外又晒内衣照。
曾淑雅另外又晒内衣照。
曾淑雅散发成熟魅力一面。
曾淑雅散发成熟魅力一面。
曾淑雅非常吸引眼球。
曾淑雅非常吸引眼球。
曾淑雅大晒魅力。
曾淑雅大晒魅力。
曾淑雅的近照睇到网民喷血。
曾淑雅的近照睇到网民喷血。
曾淑雅2022年初购屯门一个新楼盘。
曾淑雅2022年初购屯门一个新楼盘。
曾淑雅花500万元上车。
曾淑雅花500万元上车。
曾淑雅当时公开蜗居面貌。
曾淑雅当时公开蜗居面貌。
曾淑雅独自砌出电视柜。
曾淑雅独自砌出电视柜。
客厅位置有落地大玻璃兼小露台。
客厅位置有落地大玻璃兼小露台。
超高楼底,完全没有压迫感。
超高楼底,完全没有压迫感。
客厅摆到梳化及茶几。
客厅摆到梳化及茶几。
齐齐挂窗帘。
齐齐挂窗帘。
蜗居以简洁为主。
蜗居以简洁为主。
做运动都冇问题。
做运动都冇问题。
曾淑雅位于屯门的家居,是一个面积约350方尺的1房户单位。
曾淑雅位于屯门的家居,是一个面积约350方尺的1房户单位。

即便在怀孕期间,曾淑雅手脚仍然保持纤瘦。而在生产后,她更是迅速恢复了苗条的身材,在短短几个月内就减走了所有多馀的赘肉,重拾了标志性的蚂蚁腰曲线。最近,曾淑雅前往泰国度假,著比坚尼泳装大晒她的结实腹肌,身材甚至比怀孕前更加健美有力。曾淑雅曾透露,她的正常体重一直维持在55公斤左右。怀孕期间,体重一度升至70公斤,但生产后又迅速下降至60多公斤。她在产后的几个月内,腹部就已经完全恢复了扁平的状态。很多人都好奇曾淑雅是如何短时间内就成功瘦身的,她坦承除了保持恒常的运动外,还有做机塑身。

 曾淑雅昔日靓相:

曾淑雅(左)2011年参加中国小姐(香港赛区)夺得冠军。
曾淑雅(左)2011年参加中国小姐(香港赛区)夺得冠军。
曾淑雅(Jumbo)曾做过𡃁模,推出过写真集。
曾淑雅(Jumbo)曾做过𡃁模,推出过写真集。
曾淑雅出道初期主力拍电影,​与崔碧珈等拍过《PG恋爱指引》。
曾淑雅出道初期主力拍电影,​与崔碧珈等拍过《PG恋爱指引》。
曾淑雅又拍过《鬼网》,但多不算大制作。
曾淑雅又拍过《鬼网》,但多不算大制作。
曾淑雅(Jumbo)2020曾为TVB拍《3日2夜》。
曾淑雅(Jumbo)2020曾为TVB拍《3日2夜》。
曾淑雅(Jumbo)因好身材成功引起观众注意。
曾淑雅(Jumbo)因好身材成功引起观众注意。
曾淑雅加入TVB做过《姊妹淘》主持。
曾淑雅加入TVB做过《姊妹淘》主持。
曾淑雅在《新闻女王》演秘书。
曾淑雅在《新闻女王》演秘书。
曾淑雅身材fit爆,不时在IG大晒性感相。
曾淑雅身材fit爆,不时在IG大晒性感相。
泳装照当然唔少得。
泳装照当然唔少得。
泳装照当然唔少得。
泳装照当然唔少得。
泳装照当然唔少得。
泳装照当然唔少得。
曾淑雅经常出海玩。
曾淑雅经常出海玩。
曾淑雅有一双长腿。
曾淑雅有一双长腿。
去年曾淑雅突然宣布结婚并怀有身孕,搬入豪宅定居。
去年曾淑雅突然宣布结婚并怀有身孕,搬入豪宅定居。
如今的曾淑雅似乎完全专注于做人妻和人母的角色,同时也开设普拉提(Pilates)课程教学。
如今的曾淑雅似乎完全专注于做人妻和人母的角色,同时也开设普拉提(Pilates)课程教学。
曾淑雅现在是辣妈。
曾淑雅现在是辣妈。
曾淑雅如今专注于做人妻和人母的角色。
曾淑雅如今专注于做人妻和人母的角色。
即便在怀孕期间,曾淑雅手脚仍然保持纤瘦。
即便在怀孕期间,曾淑雅手脚仍然保持纤瘦。
曾淑雅靠住运动保持美好身材。
曾淑雅靠住运动保持美好身材。
曾淑雅可以凌空倒立一字马。
曾淑雅可以凌空倒立一字马。
曾淑雅靠住运动保持美好身材。
曾淑雅靠住运动保持美好身材。
曾淑雅露腰上阵骚腹肌教普拉提,在场学生几乎清一色是男士。
曾淑雅露腰上阵骚腹肌教普拉提,在场学生几乎清一色是男士。
曾淑雅是运动健将,曾参加渣马10公里赛。
曾淑雅是运动健将,曾参加渣马10公里赛。
曾淑雅的IG有不少性感靓相。
曾淑雅的IG有不少性感靓相。
曾淑雅的婚妙相好吸引。
曾淑雅的婚妙相好吸引。
曾淑雅将完美一面尽现人前。
曾淑雅将完美一面尽现人前。
曾淑雅虽然闪婚,但流程一个不少。
曾淑雅虽然闪婚,但流程一个不少。
曾淑雅在妈咪面前忍不住落泪。
曾淑雅在妈咪面前忍不住落泪。
曾淑雅去年7月趁生日,升呢做人妻。
曾淑雅去年7月趁生日,升呢做人妻。
曾淑雅获妈妈陪入场。
曾淑雅获妈妈陪入场。
曾淑雅妈妈将女儿交到新郎手上。
曾淑雅妈妈将女儿交到新郎手上。
曾淑雅身穿Deep V婚纱切蛋糕。
曾淑雅身穿Deep V婚纱切蛋糕。
曾淑雅婚礼上则笑逐颜开。
曾淑雅婚礼上则笑逐颜开。

曾淑雅透露,因为自己是剖腹产,所以产后最初的三个月,她必须先等待伤口完全愈合,才能逐步恢复运动。在这段期间,曾淑雅拍摄了一些教学视频,详细分享了她采用的一些普拉提动作,如训练骨盆底肌等。虽然起初会感到隐隐作痛,但她很快就适应了,大约一个月后就能够完全恢复之前的训练强度。五个月后,曾淑雅的体脂率已经从产后的25%,降低到了20%。到了产后第七个月,她的身形已经完全恢复到了产前的状态,但曾淑雅并没有止步,而是继续积极减脂增肌。

曾淑雅性感泳衣照引网民大赞

就在最近的9个月产后,曾淑雅再次分享了她的腹部练习动作,并拍摄了教学视频。女性网民对此反响热烈,更有人直呼这些动作看起来非常有效,甚至误以为是她在生产前的旧片。日前,曾淑雅更发布了在泰国芭提雅度假时的泳装照片,表示:「已经努力快3个月!嚟紧再操多2星期,就可以check我的inbody成绩表啦,感觉减脂过程暂时进度是理想的!Keep住我的简单餐单还有运动(当然适时都可以放肆一下)回来香港继续努力」网民们都纷纷称赞这位辣妈,惊呼:「少女身型!」、「仲瘦过以前」。

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