三铁｜因父之名锺情三铁 温泽林默默向上游
2024-07-02 18:15 
运动，可以是人与人之间的共同语言。对于三项铁人港队代表温泽林来说，三铁是温家的核心之一，父亲温树华曾是港队代表、港队总教练，潜移默化之下令这位男孩都爱上这项运动。在温泽林(Bobby)的访问中，两次提到三铁是在自己的血泪之内，可以说是基因驱使他走上运动员之路，希望未来背负港队名义出战大型运动会。
三项铁人项目于1984年引入香港，温树华在1985年成为第一届小铁人冠军，之后多年代表香港出赛，直到1997年退役转任全职教练，后来以身作则孕育孩子爱上三项铁人。
问眼前的应届DSE考生温泽林，三铁之路何时开始？温泽林回忆道：「自己开始三铁，主要原因是父母都玩这项运动，可以说三铁是在自己血液之内。童年时看父母比赛，觉得适合自己，于是便去尝试。4岁游水、5岁单车跑步，初开始时跟不同教练，逐样来，由游水开始再发掘其他项目。」
孩子总是看著父母的背影长大。温泽林父母都参加三铁，他走上三铁之路可以说是顺理成章：「爸爸玩三铁，对我有好大影响。我年少时，爸爸鼓励我做运动，对身体有帮助，然后自己提升了专注及集中力。爸爸从来不会逼，只是看著我做运动。」温树华曾是港队成员，也当过港队教练，有不少亲身经历和儿子分享，特别是如何和海外选手作赛，令到温泽林也有得著：「我出世时，爸爸已经做教练。我年少时跟不同教练学三铁，爸爸在那时候教港队，我便跟他的学生学习。」
即使是将门之后，想在运动员界别向上游仍是要靠自己。温泽林在两年前16岁时，订下目标想成为香港体育学院奖学金运动员，其中一项测试是在10分15秒在完成跑步3公里，结果成为他的一大难关。
「这次测试，开始时已经可以一次过完成，岂料高估自己能力，中期又有伤病，结果失手，感觉失望，不是太开心。爸爸鼓励我，建议我如何锻鍊身体。自己都知道之前未够专注认真，未有出尽全力去做，于是在教练指导下换个方式再练。」温泽林说，跑步一度是他的弱项，觉得困难。但硬著头皮认真去练，报3公里比赛挑战自己时间，终于在一次测试时中成功达标：「那次比赛日早上有点不适，但无影响发挥，队友更在场边叫我的名字令人感动，结果我以9分59秒完成3公里，克服弱点之后很有满足感。」父亲温树华也奖励他，买了一架Cervelo R5单车以示支持，那是23年年尾发生的故事。
2020年至2023年，新冠肺炎疫情肆虐全球，不少运动员的训练都大受影响。温泽林和队友、教练想方法分组练习，在海滨长廊跑步、单车径踩车、大海游泳，在困境中想方法求存，反而巩固了一整队人的团队合作。
正是有过这段经历，温泽林在2022 Asia Triathlon Cup Ipoh为港队夺得男子16至19岁组别季军，他回忆说：「我是第2个上水，然后一个人踩单车被追到，最后跑步路段有10几人在争第3名。跑步时，第1、2名已经抛开，我冲过了第5名，加上第3名跑错路线被投诉，结果我便后上拿到季军。」那是温泽林第一次代表港队外出比赛，在马来西亚怡保拿到青年组季军，还有爸爸温树华担任领队，一切都特别难忘。
来到2024年，这位港将是应届DSE考生，正常一至五上学，惯常是上学前先有练习，放学之后又在体院练习，尽量在训练及比赛之间抽时间读书。在Bobby眼中，读书及训练同样重要：「做运动可以强化身体，提升专注力，同样有助学习。我在兼职时代每星期练15至20小时，现在成为全职运动员，一星期训练在25小时以上。」因为运动、学业都兼顾得到，Bobby获选为今届屈臣氏学生运动员奖得主之一，可说是实至名归。
三项铁人的训练有几辛苦？听听Bobby的忆述，以游水为例，试过要做30只50秒的训练，全力冲两组，要尽量维持到一定时间内完成；跑步要跑两至三公里，然后再冲4个200米，做3组，约莫1小时至1小时15分钟。练得这样辛苦，但Bobby找到个中乐趣及满足感，甚至弟弟温泽仁都已经加入三铁运动员行列，真的试过一家四口一同参加比赛。
「参加三项铁人令我认识到不同朋友，大家都对于运动有热诚。自己受到爸爸影响，始终三铁是存在于我的血液之内。看父母很有耐力地参加了20年以上的三铁运动，自己参加三铁之后，培养到我的性格，学懂包容、忍让及坚毅。」谈及长远目标，Bobby表示想代表香港参加亚运及奥运：「自己想参加亚运，或者更长远想挑战奥运舞台，无论是个人或者接力项目都可以。港队在杭州亚运及耶加达亚运都拿到男女子混合接力铜牌，因为港将胜在短距离爆发力不错，能够发挥得到便有机会突围。」找到目标不断努力，温泽林延续父亲温树华的轨迹，再走出自己的新道路，属于年青人的三铁新故事，值得期待。
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