73岁富婆甘草提前一年Fit爆备战渣马 上月超越周润发成最年长参赛艺人

每年渣打马拉松都吸引很多人报名参加，现年73岁的马海伦（Helen）日前也有现身出战，更超越68岁影帝周润发，成为今年跑渣打香港马拉松中最高龄的明星。为了延续渣马的佳绩，马海伦已秘密练兵，密密操练，她希望明年2月的渣马可以在更好的时间完成跑10K。

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马海伦跑渣马：

上月21日，马海伦首次参加渣马，她以1小时36分10秒成功完成10K。

73岁马海伦素颜跑渣马。

马海伦肤质未见暗哑及太乾。

周家怡也是跑10K，时间是1小时39分54秒完成，不及马海伦的1小时36分10秒。

44岁周家怡近年爱上跑步，她的跑步Look非常专业。

42岁TVB视后唐诗咏亦有低调完成赛事。

赛后唐诗咏于IG限时动态上载自拍照。

唐诗咏素颜更显皮肤白，即时似年轻几岁。

唐诗咏素颜更显皮肤白，即时似年轻几岁。

薛影仪以1小时59分19秒完成10K。

39岁薛影仪首次跑渣马。

马海伦昨天（18日），在小红书发练跑帖。

上月21日，马海伦首次参加渣马，她以1小时36分10秒成功完成10K。

马海伦今年首次报名参加渣马。

马海伦是圈中富贵的甘草，但平时出入出会搭小巴或巴士，享用2元的优惠。

马海伦是圈中富贵的甘草，但平时出入出会搭小巴或巴士，享用2元的优惠。

去年12月，马海伦去了无锡及苏州旅行。

去年马海伦有份提名最佳女配角。

去年12月初，马海伦去了大屿山拜佛。

上月初，马海伦去了无锡4天，她指哪里很冷。

上月初，马海伦去了无锡4天，她有到当地的庙参拜。

上月初，马海伦去了无锡4天，她指哪里很冷。

上月初，马海伦去了无锡4天，她有到当地的庙参拜及拜佛。

上月初，马海伦去了无锡4天，然后又去了苏州。

马海伦指在酒店碰倒老友李辉师傅。

马海伦曾经和佘诗曼合作，拍摄《十月初五的月光》。

马海伦入行超过半世纪，圈中有不少老友，吕方是其中一位。

马海伦是上海人，她煮上海菜有一手，昨天（18日），她指儿子一家回港吃开年饭，她炮制了很多美味的餸菜。

马海伦是上海人，她煮上海菜有一手，昨天（18日），她指儿子一家回港吃开年饭，她炮制了很多美味的餸菜，这个是红烧肉和百叶。

马海伦是上海人，她煮上海菜有一手，昨天（18日），她指儿子一家回港吃开年饭，她炮制了很多美味的餸菜，这个是鲍鱼花胶。

马海伦是上海人，她煮上海菜有一手，昨天（18日），她指儿子一家回港吃开年饭，她炮制了很多美味的餸菜，这个是蛋角汤（元宝汤）。

马海伦是上海人，她煮上海菜有一手，昨天（18日），她指儿子一家回港吃开年饭，她炮制了很多美味的餸菜，这个是熏鱼。

马海伦是上海人，她煮上海菜有一手，昨天（18日），她指儿子一家回港吃开年饭，她炮制了很多美味的餸菜，这个是素春卷。

 

TVB富贵甘草演员马海伦，上月是首次参加渣打马拉松，以1小时36分10秒成功完成10公里赛事，相比前「亚视一姐」薛影仪还要快23分钟09秒，为超越今年的成绩，马海伦提早一年备战明年的渣马！马海伦昨日（18日）在小红书分享练跑照片，还留言表示：「继续跑，希望明年2月渣马10K有好时间。」从相片看到素颜上阵的马海伦状态极好，炯炯有神，脸上亦皱纹不多，跟真实年龄有一段距离。

马海伦虽然已经73岁，比周润发还要大五年，不过依然勤力练，不少网民亦大赞马海伦：「Helen姐状态fit到爆」、「状态真好」、「气色还不错，身体健康啊」、「哇越来越年轻加油」、「厉害呀好状态，胜过多少年轻人」、「提前一年备赛，Helen姐十拿九稳」、「这个年龄，还能跑渣马，自律」。不过也有网民担心她的身体状况：「跑步膝盖会不会磨损啊」、「好劲，小心身体，加油！」。

 

渣打马拉松2024丨艺人10公里赛排行榜：

【第18位】薛影仪　时间：1:59:19

【第18位】薛影仪　时间：1:59:19

前「亚视一姐」薛影仪当日也有参赛。

前「亚视一姐」薛影仪与好友黄榕凑热闹，一同报名参加。

阿仪成功完成10公里赛事！

【第17位】Master Joe　时间：1:31:45

【第17位】Master Joe　时间：1:31:45

【第16位】唐诗咏　时间：1:28:50

【第16位】唐诗咏　时间：1:28:50

唐诗咏也有参赛！

唐诗咏也有参赛！

唐诗咏与「阿哥」林子善都系跑10K。

【第15位】黄榕　时间：1:27:31

【第15位】黄榕　时间：1:27:31

黄榕是健美小姐，明显见到结实腹肌！

黄榕是健美小姐，明显见到结实腹肌！

【第14位】麦子乐　时间：1:21:46

【第14位】麦子乐　时间：1:21:46

麦子乐与吴嘉熙一同跑10公里赛。

【第13位】曾文心（右二）　时间：1:15:02

【第13位】曾文心　时间：1:15:02

【第12位】林子善　时间：1:13:07

【第12位】林子善　时间：1:13:07

林子善与爸爸、哥哥一齐跑！

唐诗咏与林家都关系要好。

【第11位】蔡一智　时间：1:10:47

【第11位】蔡一智　时间：1:10:47

蔡一智今年已经59岁！

蔡一智今年已经59岁！

【第10位】梁诺妍　时间：1:10:04

【第10位】梁诺妍　时间：1:10:04

陀B七个月的梁诺妍又有创举！

陀B七个月的梁诺妍又有创举！

陀B七个月的梁诺妍笑指老公很想「护驾」。

梁诺妍跑毕后便要回家凑女。

梁诺妍转身展示背后的「Child in car」告示牌原来是洪永城安排。

【第9位】谭旻萱　时间：1:08:29

【第9位】谭旻萱　时间：1:08:29

谭旻萱满意成绩。

谭旻萱满意成绩。

【第8位】林淑敏　时间：1:08:07

【第8位】林淑敏　时间：1:08:07

「大小姐」林淑敏是抗癌勇士！

林淑敏今日素颜跑步。

林淑敏在IG留言：「今日好天气，好心情，可以顺利完成，系鼓励我继续去跑步嘅动力！」

【第7位】黄婉恩　时间：1:07:51

【第7位】黄婉恩　时间：1:07:51

黄婉恩number系0888，好lucky！

黄婉恩number系0888，好lucky！

【第5位】何沛珈　时间：0:58:16

【第5位】何沛珈　时间：0:58:16

【第5位】崔锦棠　时间：0:58:16

何沛珈与同是《爱．回家》的崔锦棠跑出58:16！

何沛珈与同是《爱．回家》的崔锦棠跑出58:16！