156kg女网红在减肥营离世  专家：减肥不当会闭经 每周减重不要多于1Kg

近日，312斤的女网红「翠花」在减肥训练营不幸离世，引起广泛关注。在离世前，「翠花」励志减掉200斤，高强度的训练曾让她在两个月内一度瘦了近60斤。因为后期和减肥营签约，要打广告、拍视频的缘故，翠花更卖力减肥，于6月10日在减肥训练营内不幸离世。

「澎湃新闻网」引复旦大学附属妇产科医院妇科副主任医师夏和霞表示，如果说「翠花事件」是个例，更值得大家深思的是，一大批女性正因为减肥而闭经。作为接触女性最多的妇产科医生，见到的往往是仅仅微胖或者体形很健康，甚至已经很瘦的女孩子为了瘦成「纸片人」，疯狂健身，顿顿吃水煮蔬菜，不吃主食、不吃肉，一味追求「苗条」，随著脂肪而离开的还有「大姨妈」，「年纪尚轻的90后、00后，就已经闭经了，不得不来医院求助。近年来，这一现像在妇科门诊已经不算罕见了，我们甚至还专门建立了跌重性闭经的患者群。」

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「翠花」在训练中减肥。

「翠花」在训练中减肥。

「翠花」在训练中减肥。

翠花是名绥网红。

翠花在训练营减肥。

翠花在训练营减肥。

翠花在训练营减肥。

夏和霞表示，脂肪不仅是身体主要的储能组织，也是重要的内分泌器官，广泛参与机体的内分泌、免疫功能及能量调节，对女性有著重要的作用。例如，脂肪可以合成雌激素，分泌的脂肪因子如瘦素、脂联素等均能直接参与女性生殖系统功能的调节。

或许有一些女性认为不来月经，少了麻烦倒是「很美好」，可是，事情没那么简单。

夏和霞进一步指出，不来月经，卵巢就无法发挥功能，将面临著雌激素降低、不排卵及不孕等问题。长期的低雌激素状态不仅会导致皮肤差、脱发、乳房子宫萎缩、脾气暴躁，也会导致性功能障碍、记忆力减退、骨质疏松等等，骨折、心脑血管疾病的发生风险也会上升。

上述专家还表示，青春期的女孩子们如果过度节食会造成初潮延迟、身材矮小、第二性征发育不全、峰值骨量低。研究表明，年轻女性低雌激素状态持续达到6个月，她的平均骨密度与51岁女性相当。闭经的时间越久，骨量丢失的越多。

此外，上述专家也指出，虽然减肥引起的闭经是可逆的，但恢复月经的过程却没有那么简单。因为节食或者运动引起的体重减轻过多，先要调整生活方式，恢复正常的饮食、控制运动量。

夏和霞提醒那些要减重的姑娘：「每周体重减轻不要多于1Kg，对于体重指数（BMI）超过28Kg/m²的肥胖患者，体重也不宜减轻过快，每周不超过1.5Kg，建议到妇科内分泌门诊就诊，全面评估内分泌代谢状况，除了减重之外，还可能需要药物治疗。减重的过程中还要关注月经情况，是否有点滴出血、月经延迟等现像，也可以监测基础体温，了解是否有规律卵泡排出，必要时进行B超监测卵泡发育情况。」

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