人的命途难测，政治人物起跌更难估计，代表工联会在离岛区议会连胜三场区选的邓家彪，二〇一二年自动当选劳工界立法会议员，再上一层楼，却于二〇一六年起连续三场选战败北，顿成「双失议员」，直至二〇二一年再重返立法会。

邓家彪素以勤奋认真见称，多年来跟进的个案横跨劳工福利和消费等多个范畴，喜爱深究问题的根本原因，地区服务更是全情投入。

《香港国安法》生效、完善选举制度下，邓家彪深明行政、立法是同坐一条船，必须做出政绩，向世界证明新制度可行，未来几年是新制度实施的关键年，他希望为打工仔争取更多，但承认过去工人运动往往走在街头，新制度下策略也应改变，要用道理说服资方。

二〇〇一年毕业于香港中文大学社会学系，邓家彪翌年加入社会福利署保障部，任职就业援助主任，经历二〇〇三年沙士，目睹很多人失业求援。但邓家彪只负责处理他们的综援申请，无法真正帮助失业者，问及主管如何帮助求助者找工作，却获得一句「上劳工处网站」的回覆，令他很失望，明白政府小职员能力有限。他发现政府政策有落差，遂毅然辞职，加入工联会，转换身份，希望直接帮助基层。
邓家彪希望找到协助失业人士的真正方法，加入工联会获安排负责就业政策研究，当年工联会正争取最低工资和倡议关注在职贫穷问题，邓家彪如鱼得水，工作备受赏识，更加入了陈婉娴的团队，协助她在二〇〇四年连任九龙东立法会议员。
同一届立法会选举中自动当选的工联会劳工界议员王国兴，其时部署四年后转战新界西直选，在东涌开设议员办事处，服务同年入伙的东涌逸东（二）邨居民，邓家彪获王国兴赏识，委以开拓离岛区的重责。

深耕地区开荒

初征离岛区，给他不少难忘事，为向早上「出城」上班的长洲岛民介绍工联会，邓家彪预订长洲度假屋东堤小筑，早一晚与老板王国兴共度一宵，以便翌晨在首班船开前，可以在长洲码头摆街站。回想起来，邓家彪也佩服王老板的魄力，大赞前辈勤力、认真和守时，十分难得。
王国兴当时仍是东区区议员，东涌山高皇帝远，邓家彪有无限天地自由发挥，他笑言当时逸东「四野无人」，也要搬出勤力态度，不断递信请愿，组织居民发声，举办记招，争取改善区内的规划配套。
邓家彪的勤力不输前辈，他为接触早上出门上班的东涌居民，必须赶在清晨五时半在巴士站摆街站，即是大清早四时，就要步出家门。居民见他如此勤力，亦乐意驻足跟他交流区内问题，因而获得居民信任。他又说，当年东涌资源匮乏，端午节派糉亦令他十分难忘，「有同事说我们有三百只糉，但要自己动手包的！还好后来有相熟店家借个炉给我们蒸糉。」

藉个案改变社会

不过邓家彪偏爱处理求助个案，最能发挥他抽丝剥茧的头脑。邓家彪自言天生好奇心重，接手个案后便一直思索问题的根源，举例于二〇〇九年时，曾有年轻人上门求助，希望他协助申请破产，邓家彪见眼前年轻人只得十八、九岁，心中狐疑，追问下始知对方遭遇层压式推销骗案，被引诱借贷十多万元，最终无力偿还，需要申请破产。
邓家彪了解来龙去脉后，认为事主受骗，马上联络王国兴，翌日偕事主一同到湾仔警察总部报案，事件经传媒报道，办事处即收到大量同类求助个案，在邓家彪推动下，政府亦于一一年推出《禁止层压式计划条例》新法例，取代原来的《禁止层压式推销法条例》，进一步规管有关活动，禁止不论是否涉及销售货品或服务的层压式计划，以及禁止任何人推广或参与计划。
另一宗个案发生在二〇一六年，是邓家彪担任劳工界立法会议员任期的最后一年，一位轻度智障人士被游说多次签下健身中心合约和向财务公司借钱，连本带利欠债近一百万元。事主的姨母向邓家彪求助，他从对方口中得知财务公司入禀追债，要拍卖事主亡母留下的物业，便知事有蹊跷，而且当务之急是要保住物业，「个单位是他母亲知道儿子头脑不灵光，过身前特意买给儿子，让他日后有甚么事，都有个地方安身。」
邓家彪漏夜「做功课」，发现了《 不合情理合约条例 》，相信很可能适用于事主的状况，协助他取消合约。邓家彪便在记者会上把焦点放在要求法援署批出法援，协助事主打官司取消合约，在他持续跟进下，事主取得法援，合约亦获取消，成功保住物业。
邓家彪用心处理求助个案，除了想直接帮事主，更希望多想一层、多走一步，为社会带来实质改变。远大的目标往往与工作量挂鈎，邓家彪热爱工作，爱探究事情始末，「议员工作很有使命感，时刻提醒自己要对得起议员的位置，认真看待每一宗市民求助。」
协助个案的能力也是与政治能量挂鈎，邓家彪一六年起转战新界东，「落户」沙田水泉澳邨，复制「逸东模式」，本以为勤奋实干是王道，却于新界东选战连吃三次败仗。

做好思想引导

邓家彪坦言在新东泛民建制「一打一」，一六年的选举及一八年补选都没有胜算，但他在意一九年摆街站时，有女居民对他说，议员的地区工作并不重要，最重要是要支持参与社运的学生，邓当时无言以对，只回应对方「希望事件尽快平息」。邓家彪后来细想此事，认为香港人心出了问题，算定日后还要做好思想引导的工作。
《香港国安法》生效、完善选举制度，邓家彪形容这是为香港拨乱反正，他亦开始到中小学举办国情讲座，介绍二十大和中国式现代化等。他认为现时香港学生低估了认识国情的重要性，香港的独特优势便是中国最国际化的城市，而中国的经济总量即将超越美国成为世界第一，学生若不了解中国，未来找工作也困难。
新香港，新制度，邓家彪说过去参加选举论坛、与民主派舌战的经验料不会重现，故希望利用过去的经历服务议会。擅于找寻根源问题的他对政局亦有个人见解，新制度是巩固行政主导，「行政、立法同坐一条船，配合度更高，心态上就不能说政府做得不好，不关我（立法会）的事。」反而政府未来数年必须做出政绩，证明新制度可行，议员亦有责任。
工联会是传统工会，工人运动几乎可以说就是街头运动。邓家彪认为，过去选举政治下，以制造舆论发声为手段，现时选举包袱细，更有空间与不同持份者讲道理。
争取的手段一直在变，邓家彪亦从政府的小职员、地区的服务者、街头的请愿人士，变成议事厅内的议员，争取工权方式由过去的街头运动转至会议室舌战，邓家彪还是在问二十年前那位就业援助主任所问的问题，怎样可以帮助打工仔呢？

昔日陈健民学生

一场社会动荡，从前和而不同的社会顿变水火不容的世界。邓家彪毕业于中大社会学系，「占中」发起人之一的中大社会学系前副教授陈健民，正是邓在学时的论文指导老师，两人在政治道途上南辕北辙，一人因「占中」案入狱，现身处台湾国立政治大学社会学系担任客座教授，宣扬学理；另一人则在完善选举制度下，循直选重返立法会，为劳工福利等政策事务奔走。
邓家彪认为，陈健民是和善的人，对国家有独特的情怀，可惜偏信西方价值观，缺乏对政治斗争的理解，美国全方位打压中国崛起，西方势力亦受美国操控，陈健民和香港新一代对局势欠缺全盘认识。

邓家彪现为九龙东立法会议员，时常帮助观塘街坊，与他们非常熟络。

为让学生了解国情，邓家彪亲访学校主讲中国式现代化。

邓家彪协助个案时往往会想深一层，理出来龙去脉，揭示背后政策问题。

邓家彪在东涌任区议员十二年，与街坊建立深厚关系。图为二〇〇九年邓家彪与居民交流。

邓家彪就算工作几忙碌，总会抽时与家人相处。