郭晶晶自爆因一事暴肥22磅 谈忍痛练跳水训练勉励年轻人追梦

曾经的世一「跳水皇后」郭晶晶出席香港理工大学为庆祝八十五周年校庆的讲座，分享其运动员心路历程，勉励年轻人坚持追梦。郭晶晶年仅13岁就取得世界冠军，直至29岁才正式退役。当时郭晶晶7岁已经开始练习跳水，而在11岁就入选国家队，年仅13岁取得全国冠军，翌年首次参赛便取得世界冠军。她回顾自己22年的跳水生涯，认为坚持是最重要，在演讲中指出：「要成功不是看到了希望才去坚持，而是坚持下去才能看到希望。成功就是强迫自己坚持下去。」

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理工大学庆祝85周年校庆，邀得郭晶晶出席讲座。伍明辉摄

讲座以「拨水见光 追逐梦想」为主题，郭晶晶分享成功要诀。伍明辉摄

讲座中郭晶晶与年轻人交流。伍明辉摄

郭晶晶(粉红衫)出席理大校庆讲座。伍明辉摄

校方向郭晶晶致谢。伍明辉摄

郭晶晶与伏明霞的实力接近，互有赢输。

郭晶晶退役后常出席慈善活动。

霍启刚与太太郭晶晶齐齐现身「全港华服日」活动。

郭晶晶丈夫是现为体育、演艺、文化及出版界立法会议员霍启刚。

郭晶晶获警方委任「童行 • 同心」计划大使。

郭晶晶退役后常亮相幕前。

郭晶晶于讲座上分享自己长达22年职业的跳水生涯中有起有落。

郭晶晶过往成绩彪炳，而现时任职国际游泳联合会跳水技术委员会委员及中国香港游泳总会义务技术顾问，并出任多项公职服务社会。家庭上，郭晶晶在2012年嫁入豪门与现为体育、演艺、文化及出版界立法会议员霍启刚与老公霍启刚育有一子两女。

郭晶晶于讲座上分享自己长达22年职业的跳水生涯中有起有落。她出战1996年奥运后，因为在那个年代，参与跳台跳水的女子运动员，大多一届奥运便退役，但她并没有退役的念头，反而连续四届参加奥运，共夺得4面金牌、2面银牌。纵使郭晶晶过往成绩彪炳，但背后遇上的困难不比我们少。身为运动员最容易受伤，但影响却最大，她经历多次伤患，她回顾训练时，曾试过因为从跳板上跌落地上，导致右腿胫排骨骨折， 需要住院一个月和打石膏，半年后伤口才慢慢愈合。但当时却正好五个月后是全运会，而她因伤后休养而缺乏运动，更正历青春期，因此暴肥22磅。她直指：「对于一个跳水运动员来说，简直是致命的。」但是她没有放弃备战，即使右脚骨折打着石膏，仍要进行高强度训练和减重，更指当时没有放过一天假。

郭晶晶忆述与师姐伏明霞一起出战悉尼奥运会，是第一次正式加入奥运，但最后还是与奥运金牌梦刷肩而过。提及这段经历郭晶晶也不禁眼泛泪光，但她未有放弃努力，反而继续坚持，只因不想人生留有遗憾。她指我们是自己的最大的敌人，而战胜自我是走向成功的即关键。期后，郭晶晶成功在雅典奥运中夺得冠军。在演讲的最后，郭晶晶鼓励年轻人把握机遇到大湾区城市发展。她亦指自己曾经也是离开熟悉的家乡，到未知的地方探索，鼓励年轻人要勇敢追梦。

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