夏练三伏|不再潺仔 赫臣奥杜尔努力谷肌

2022-07-10 07:04

赫臣奥杜尔希望以后减少伤患。赫臣奥杜尔Instagram图片
赫臣奥杜尔希望以后减少伤患。赫臣奥杜尔Instagram图片

车路士翼锋赫臣奥杜尔刚季因为不停受伤,所有战綫合共只披甲廿八次。这名二十一岁青训产品为提升身体质素避免再受伤患缠身,利用暑假大部份时间进行个人训练,扬言要在队友回来前恢复健康的身体,迎接季前练习。

赫臣奥杜尔上季受脚跟腱伤患影响,各赛事只上阵廿八次,贡献三球六助攻。他希望把握休季时间操练出一身结实肌肉,并解释:「整个夏天,我都在努力增强自己的力量,试图保持健康,以便专注找回真正的自己。在过去六星期,我有五星期都在训练基地努力操肌,只有一星期的休息时间。」

一如队友美臣蒙特变成筋肉人后,赫臣奥杜尔充满憧憬道:「以往我带球时总被对手撞得失去重心,提早投入训练,希望变得更强壮,希望队友回来前恢复健康,可以一齐练习。」

赫臣奥杜尔今夏努力谷肌。赫臣奥杜尔Instagram图片
赫臣奥杜尔今夏努力谷肌。赫臣奥杜尔Instagram图片

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