夏练三伏｜不再潺仔 赫臣奥杜尔努力谷肌
2022-07-10 07:04 
车路士翼锋赫臣奥杜尔刚季因为不停受伤，所有战綫合共只披甲廿八次。这名二十一岁青训产品为提升身体质素避免再受伤患缠身，利用暑假大部份时间进行个人训练，扬言要在队友回来前恢复健康的身体，迎接季前练习。
赫臣奥杜尔上季受脚跟腱伤患影响，各赛事只上阵廿八次，贡献三球六助攻。他希望把握休季时间操练出一身结实肌肉，并解释：「整个夏天，我都在努力增强自己的力量，试图保持健康，以便专注找回真正的自己。在过去六星期，我有五星期都在训练基地努力操肌，只有一星期的休息时间。」
一如队友美臣蒙特变成筋肉人后，赫臣奥杜尔充满憧憬道：「以往我带球时总被对手撞得失去重心，提早投入训练，希望变得更强壮，希望队友回来前恢复健康，可以一齐练习。」
赫臣奥杜尔今夏努力谷肌。赫臣奥杜尔Instagram图片
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