研究：普遍港人精神健康欠佳 近2成人自评有中至重度抑郁

新冠肺炎疫情对不少人港人的精神健康都造成负面影响。慈善机构「Mind HK」早前抽样进行问卷调查，发现普遍港人的精神健康欠佳，近4成受访者指自今年1月起精神健康状况转差；根据抑郁徵状自我测量表（PHQ-9），有近两成受访者更指自己出现中度至重度抑郁徵状，情况值得关注。

相关研究访问1,000名香港成年人，发现37.7%受访者表示，其精神健康状况自今年1月起转差，55.6%受访者在世界衞生组织「5项身心健康指标」（WHO-5）中，满分100仅得分低于52分，代表整体精神健康状况属「差」的状态；根据抑郁徵状自我测量表（PHQ-9），49.4%受访者反映轻至重度抑郁徵状，其中19.2%更出现中度至重度抑郁徵状；41.3%受访者在焦虑徵状自我测量表（GAD-7）中反映轻至重度的焦虑徵状，其中13.7%更出现中度至重度焦虑徵状。

unsplash图片（示意图）

机构指，精神健康恶化的原因很多，调查亦发现主要因素包括，担心家人或所关心的人感染新冠肺炎（64.2%）、对检疫和隔离感到焦虑（63.7%）、不能如常与其他人见面（61.5%）、不能如常外出（60.4%）、被确诊新冠肺炎（包括快速抗原测试呈阳性结果人士）（55.2%），以及不能外出运动（55.1%）。

此外，48.6%曾被诊断精神疾病的受访者表示，他们从未向任何人透露过其状况，这亦展示社会围绕精神健康的污名问题依旧持续。研究结果亦反映，社会缺乏网上及低收费的专业支援，应对日渐上升的精神健康服务需求。受精神健康困扰的受访者表示，一些令其难以或抗拒寻求协助的主因包括，缺乏可用的精神健康服务（61.7%）、害怕在诊所或医院中感染病毒（56.2%），以及医院看诊轮候时间长（54.8%），经济顾虑（52.1%）及不知道在哪里寻求帮助（49.4%）。

「Mind HK」行政总裁兼临床心理学家Dr. Hannah Reidy表示，有关研究结果令人担忧，但遗憾这并不令人惊讶。数据显示，近半香港成年市民正出现抑郁症的临床徵状，逾半市民表示其精神健康状况欠佳，透过这些数据，能清楚看到香港目前的精神健康实况。她指，疫情本身是一场身体健康危机，然而其影响却不仅于此，更严重影响精神健康，社会需为有需要人士提供适切资源，寻找并给予支持。

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