姚莹莹搣甩22磅变回索妈食足三餐有饭有菜有肉

2022-02-05 13:30

姚莹莹近年在TVB处境剧《爱．回家之开心速递》中饰演Helen姐，深受观众同网民的喜爱，原来上月4日她刚度过50岁生日，姚莹莹年过半百反而比前之前清减不少，全因她最近减肥成功，身形由大码变中码，令姚莹莹重拾信心，在上月举行的TVB台庆颁奖礼，她更穿上低胸晚装大骚成功减肥后的身材。

跟囝囝合照时，姚莹莹也精神饱满。

再加上留长头发，即时加添不少少女味。

上月TVB颁奖礼上，姚莹莹更穿上低胸晚装骚身材。

被问到如何减肥成功，姚莹莹接受传媒访问时透露其实近年来一直积极减肥，但却用错方法，反令身体愈来愈水肿；体重不减反增。幸好姚莹莹见情况不妙，最后去看医生，医生指出人是需要淀粉质先可以燃烧脂肪，不是人人适合生酮饮食，结果她便回复正常饮食，之前为减肥戒食饭，但现在不但食足三餐，还有饭有菜有肉，反而是要少油少糖，另外姚莹莹再戒掉老火汤，至今已成功减走10kg，即大约22磅，难怪状态大勇。