湖北老翁撞树健身致视网膜脱落 医生：严重可致失明

内地公园近年出现五花八门的健身方式，除了有人把头吊着不断晃动身体的「吊颈」健身法外，最近一些老人挺直背使劲撞树，这些奇葩的健身方式，真的能起到强身健体的作用吗？

湖北武汉一名70岁老人日前为了缓解腰腿痛，尝试身体撞树的晨运健身方式，之后他眼睛里有出现蚊虫飞舞的感觉，经过医生检查发现，原来是老人眼睛视网膜脱落。

广西国际壮医医院眼科副主任医生周伟光表示：「当我们使用暴力的锻炼方式的时候，很容易造成视网膜脱落，视网膜脱落会造成严重的一个后果就是失明。」

这位70岁的老人，只是因为听说撞树可以促进血液循环，缓解身体疼痛，他就开始撞树锻炼了。至于这种做法，是否有科学依据，出自哪里，具体怎么练，自己的身体是否适合这种锻炼方法，都没有了解和做好准备，就盲目跟从。医生提醒这样的健身方式，可能做成身体创伤而不自知，不要轻易相信一些所谓的民间健身「偏方」，避免身体受到伤害。