连诗雅长腿够吸睛 陈静Dada节制饮食狂操蚂蚁腰

要靓当然就要付出，陈静（Dada）天生拥有丰满上围，但她仍要好努力keep fit，最近两个月更进行减肥大计，戒盐戒油戒糖，加上坚持做运动，包括高强度间歇训练和瑜伽，成功练出蚂蚁腰。她昨日（19号）在IG上载练出四嚿腹肌的成果，又分享做完运动躺在地上的爆汗靓样，她留言：「「What you want to get depends on what you give.（你想得到什么取决于你付出什么）」。不过，她之后一个post就说：「思想挣扎」，后面加了大堆汉堡饱、雪糕、蛋糕等美食图案，似乎要节制饮食，真的佷辛苦。

网民激赞Dada「练到咁真系好唔容易」，圈中好友连诗雅（Shiga）也有赞好。其实Shiga同样好努力keep fit，昨日亦在IG Story透露自己做了15分钟的HIIT。而她日前被影到与友人去玩水上乐园，昨日上载相片时，骚出一双超长美腿，她表示：「有时就系要这样放松一下，找回我们的童真，感受一下，其实快乐，就是应该那么简单。」