为影杂志封面狂减肥 颂乐暴饮暴食体重反弹7公斤

2021-09-01 20:30

颂乐短时间内过度减肥好易搞坏身体,健康最重要呀。
颂乐短时间内过度减肥好易搞坏身体,健康最重要呀。

韩国女团MAMAMOO成员颂乐,早前为以最佳体态登上男士杂志封面,展开地狱式的健身训练,加上戒口节食,3个月内减去7公斤。虽然她成功练出腹肌,大晒Fit爆身形,不过一达成目标后很快便复胖!颂乐近日在节目分享减肥心路历程,坦言这段时间过度压抑对美食的渴望:「为了犒赏自己,一结束拍摄后便开始进食不同食物。只要不是在睡觉,我无时无刻都在吃。」

颂乐短时间内过度减肥好易搞坏身体,健康最重要呀。
颂乐短时间内过度减肥好易搞坏身体,健康最重要呀。
成功减去7公斤,以最佳姿态留倩影。
成功减去7公斤,以最佳姿态留倩影。


颂乐吃了五花肉、汉堡包、Pizza、即食面、炸物、泡菜汤、年糕等之后,体重在短短3日内反弹,令她自嘲:「腹肌变西瓜了!」虽然练出理想身形,不过有苦自己知,颂乐也表示不想再减肥:「成果的确令我很欣慰,但再也不想减肥了。」

暴饮暴食令体重反弹,她自嘲腹肌变西瓜。
暴饮暴食令体重反弹,她自嘲腹肌变西瓜。
颂乐IG近照,身材依然好瘦削。
颂乐IG近照,身材依然好瘦削。

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