感受自己才是真正需要聚焦的事 高海宁：心态才是最重要

近期爱上做运动的高海宁，身形keep得相当fit，昨日她在社交平台又大派福利，分享了自己为拍广告的造型，身穿白色吊带高衩大露背裙的高海宁，状态大勇，她更分享自己近期的感受：「不去抗拒、也不去控制；允许事情发生、也允许事情结束；会停留在你人生旅途的人事物， 自然会停留，只是短暂拜访的过客，终究会离开，在每个所到之处和所做之事中感受自己，才是你真正需要聚焦的事！」

她解释这不是心灵鸡汤，而是她最近的感悟：「一切物质层面的感受，都只是内心状态的显化，是虚幻的假象，事情的本质一直都一样，不同的是我们对其的看法，所以，心态才是最重要的！」