星岛日报

江旻憓网授瑜伽齐心抗疫

2020-08-06 17:58
江旻憓获凝动香港体育基金邀请合作,明午二时将化身网上直播体育老师。网上图片
江旻憓获凝动香港体育基金邀请合作,明午二时将化身网上直播体育老师。网上图片

本港新冠肺炎疫情仍然严峻,不少港人避疫连日足不出户,重剑美女江旻憓(Vivian)带领大家做运动!小妮子明午二时化身网上直播体育老师,指导简单瑜伽动作,教导大众如何正确伸展筋骨,达至家中抗疫!

抗疫期间活跃网上社交平台的Vivian,早前除了拍片介绍剑击冷知识,也教授在家运动的技巧。近日,她获凝动香港体育基金邀请合作,明午二时将首执教鞭主持凝动体育营的网上体育课。

Vivian届时即席指导简单瑜伽伸展动作,也会分享如何透过瑜伽及冥想等静态训练,保持心灵健康,藉此提升自己在剑场上的表现。她也在社交媒体流露期待情绪,更说:「这将是我第一次主持网上直播,相信这会相当有趣,也祝福大家吉祥安康,未知大家能否跟我一起在家运动?」

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