【健康Talk】毛巾唔洗大肠杆菌达1000倍 教你4招清洗杀菌

毛巾是日常擦净身体的必须品，但原来是细菌繁殖最佳的温牀。纽约大学微生物学一项研究指出，使用过的毛巾含大肠杆菌量比未曾使用的，多近1000倍。日本卫生微生物学家指，一星期不清洗使用过的毛巾，其细菌数量相当于坑渠。

纽约大学微生物学教授 Philip Tierno 表示，很多细菌潜伏在浴室，摆放在内的毛巾便成为细菌、真菌繁殖的温牀。他解释，没细菌不喜欢厕所，其潮湿的环境是有利不停繁殖细菌。不少人认为浴巾只是擦乾皮肤，不需要天天换，但其实是个谬误。

Philip解释，当人们用浴巾擦净身体时，会留有死皮在上面。同时间厕所存有细菌和微生物亦会依附在浴巾上，其含菌量必定高。研究结果指出，使用过的毛巾含大肠杆菌量比未曾使用的，多近1000倍。他强调，当毛巾发出异味时，一定有微生物在生长，应尽快清洗。他建议，在毛巾乾透下只可使用3次便须清洗，以阻碍细菌繁殖。

日本生活情报节目《ノンストップ！》曾做同类实验，发现刚洗好的毛巾仍存高达19万个细菌，若不清洗一星期，其含菌量直达1亿个以上。日本卫生微生物研究中心所长李宪俊表示，其细菌数量相当于坑渠！

内地有电视台就委托实验室，就毛巾、浴巾的细菌含量进行研究，使用期愈长，总含菌量愈多，甚至验出有金黄葡萄球菌。

他们一共准备了6条毛巾进行检验，分别是：全新未用、用了1个月、3个月、6个月、12个月的毛巾，以及用了12个月的浴巾。结果发现，5条有使用过的毛巾，都发现大肠杆菌。其中，使用了12个月的毛巾，更验出金黄葡萄球菌。

毛巾使用时间	总含菌量（每平方厘米）
全新未用	80
1个月	1600
3个月	10000
6个月	30000
12个月	140万（含金黄葡萄球菌）
12个月 （浴巾）	52万

教你4招杀死毛巾细菌
若果不认真清洗毛巾，其细菌有机会导致体臭、生暗疮，皮肤有伤口的亦可造成细菌感染。有见及此，为大家提供4招杀死毛巾细菌。

1.热水高温消毒
大家可用40度－50度高温清水加少量的洗衣粉，将毛巾浸洗30分钟。由于细菌不耐高温，即是放入煲煮15分钟，同样有效灭菌。

2. 醋＋梳打粉击退异味
醋和梳打粉是清洁好东西，大家选择用洗衣机帮手，可先加入2匙白醋及少量热水稀释便开机。洗完一次后，再加入洗衣粉、柔顺剂、及梳打粉清洗多一次，即可击退异味。

3. 粗盐搓洗
经常使用毛巾，表面难免会有油脂、死皮等，发出异味之馀亦变得黏黏滑滑。此是大家可用粗盐搓洗，令毛巾变软易洗走细菌，更可去除异味。

4. 晾晒
南京疾病预防控制中心，微生物检验科副主任技师雍玮建议，每星期彻底清洗毛巾，然后拿去晾晒，原因是太阳紫外线能够有效对杀死细菌。