湖北女玩空中瑜伽摔倒 大腿股骨颈折断

瑜伽是不少女性喜爱的健身方式，空中瑜伽更成为新宠。然而，湖北汉口的刘女士周三（23日）表示早前在尝试空中瑜伽时摔倒在地，左侧大腿股骨颈不幸摔断，现在武汉市第四医院内接受治疗，骨折处需以三枚螺丝固定。

35岁的刘女士家住汉阳区，国庆长假后，感觉自己又胖了不少，想通过瑜伽瘦身塑形。上个星期，她听说家附近的健身房新开了空中瑜伽课程，便想去体验一下。因为有瑜伽基础，身体柔韧性还不错，经过地面热身，她很快就开始上绸带学动作了。

「当时学的动作是用绸带支撑双腿，而后展开双腿悬空。」在教练的帮助下，两根绸带固定了双腿，可是刘女士的双手刚从绸带上松开不到3秒，就感觉身体重心不稳，从离地近1米高的绸带上跌下来。「刚摔到地上，整个人是蒙的，虽然手和头能动，左侧大腿却疼得不能动弹。」刘女士强拖著左腿走回了家，觉得休息一晚上就能好转。然而，第二天早上，她起床发现，左腿仍疼得没法动弹，便去往武汉市第四医院就诊。

据医生说，刘女士从高处摔下后，全身重量集中在了左侧，压断了股骨颈，磁共振片清楚地显示，她的左侧股骨颈粉碎性骨折，需进行手术固定，防止股骨头坏死和骨折不愈合。周一（21日）上午，在骨科机器人辅助下，医生们用三枚螺钉将刘女士骨折处固定后，顺利完成了手术。

医生张青松提醒，瑜伽中有很多超出正常关节活动范围的反关节动作，是在超生理位置上过度活动，超过了韧带、骨骼的压缩和伸展范围，稍有不当，就会造成损伤。在练习瑜伽时，如果动作超出自身能力范围，千万不要勉强。