【健康Talk】肚疴发烧饮宝矿力有用？ 儿科医生拆解迷思

最近宝矿力成为社会另一个关注议题，而坊间一直有传闻指，在我们发烧、肚疴生病时，可以饮用宝矿力，藉以补充体力、水份。

在本地某部分社交平台，亦有见家长留言，表示自己的小朋友生病时，医生亦曾建议可以让他饮宝矿力，纾缓病情。

宝矿力饮料的官方网站资料显示，「宝矿力水特」参照了人体体液研制而成，成分含有多种电解质，譬如：钾、钠、钙、镁等。由于成分及渗透压（osmotic pressure），与人类体液非常相近，所以比起水分，更能够快速补充体流失的体液。由于生病会排出汗液，流失大量水分，若依照此说法，饮用宝矿力就的确可以。

网站资料补充，以流感引发的发高烧为例，当病菌入侵身体时，人类的体温就会上升，抵抗病毒。由于体温上升，会令人体流汗散热。若在这个时候饮用「宝矿力水特」，就可以有效补充适量的水分，以及电解质。而在日本，宝矿力更是获医生建议，于发烧感冒时适合饮用的饮料。

儿科医生张杰指，正在腹泻的小朋友，除了需要补充水份之外，的确需要补充多一点电解质。但是否需要饮用宝矿力，则需要视乎腹泻严重的情况。因为人体内会有大量的电解质，能够平衡身体某一段时间的需要。再者，为迎合一般顾客的口味，宝矿力加了不少糖份，对纾缓病情上的功能，或多或少有所影响。他建议，小童年纪满1岁后，家长方可让他们适量饮用这类型含糖份的电解质饮料。

儿科医生徐杰解释，一般小童肚疴、发烧，部分医务所都会开一些口服、含电解质的营养液，以帮助治疗，纾缓或有可能出现的脱水情况。在坊间，宝矿力是比较容易、便捷买得到的替代品。不过徐医生提醒，家长在让他们饮用宝矿力时，需注意份量。因为宝矿力含有大量糖分，所以不应该让小童大量饮用。所以他建议家长可以将清水加入宝矿力之中，开稀后才让子女饮用。

他又表示，家长不需要太担心，宝矿力会对小童的肾脏造成不良影响。毕竟宝矿力中的矿物质含量与人体体液相近，而且只是生病时饮用，所以影响不大。