台研究指每日食菠萝可减轻飞蚊症病情达7成

2019-05-27 18:35

智能产品的普及，现代人越来越容易有眼睛方面的问题，台湾一项最新研究发现，飞蚊症患者每天吃100至300公克的菠萝，3个月后平均能减少70%的飞蚊症症状。

台湾传媒引述参与研究的辅英科技大学附设医院眼科医生洪启庭指出，研究团队花费3年请388名的飞蚊症患者依不同剂量来服用菠萝，结果显示，飞蚊减少的百分比和服用的菠萝量呈现正相关。此项研究4月发表在《美国科学期刊》。

洪启庭表示，飞蚊症可能是因为菠萝的水萃取物中含有菠萝酵素，分解微纤维增生的细胞外物质，并有效水解，菠萝富含的维他命C也是玻璃体中最主要的抗氧化物来源，可预防白内障。但建议民众需适量食用。医生提醒，菠萝甜份高，只能适量吃来保健，如果食得太多反而可能导致血糖升高。

飞蚊症是常见的眼疾，致病原因是用眼过度以及老化，造成眼前出现黑点飘动或黑丝、鱼钩等杂讯。