训练日抢先「试爬包山」 健儿指竹枝变阔增难度

一年一度备受关注的长洲「包山嘉年华」的压轴项目抢包山比赛，将于下月5日的佛诞深夜举行。康文署昨在长洲北帝庙游乐场足球场，为参加比赛的健儿举行攀爬包山及防堕安全训练，所有参赛者必须完成训练，方可参加于下周日举行的「抢包山选拔赛」。大会指，若「抢包山决赛」因天气恶劣取消，将以选拔赛的成绩决定名次，并在本月28日透过社交媒体发放消息，以及交代当晚抢包山决赛安排。

今年训练活动共有200名参加者，分为118男82女，年龄介乎18岁至62岁，当中有九男两女是「长洲街坊」，即在区内居住、就业或读书。去年的「包山王」叶建文，及「包山后」龚子珊今年继续参赛，力争卫冕；九届「包山王」郭嘉明去年三甲不入，今年再接再厉继续冲击「十冠王」。郭嘉明表示，上到包山架有种熟悉的感觉，但感到今年难度更胜去年，「可能是包山架的竹枝阔及滑了些，手的感觉会更累，及要用更多力」。
6届「包山后」黄嘉欣重返赛场

去年因生小朋友而未能出赛的6届「包山后」黄嘉欣，今年终于重返赛场，昨日试爬时更怀抱「最小粉丝」为其助攻。她笑言，产子后自己的体力的确有所消耗，期望今次可顺利完成赛事，「头先试咗下，都有点喘气，因为体能始终未调整到运动员的强度。今年目标是顺利完成，想享受过程，之前算是『胎教』小朋友，现在孩子可以在现场为我打气」。

今年58岁的萧玉芬则是全场最年长的女选手。她表示，虽然有多年参与马拉松长跑经验，但攀登包山却是第一次，笑言家人当日听到她要报名时惊呼「O晒嘴，你唔系呀嘛！」。她认为享受体验过程大于比赛结果，目标是去「挑战自己」，「今次试爬感到有些辛苦」。