全马情侣档 拍住上

2024-01-10 00:00

(左至右)罗映潮、黄启乐及尹焯熙对今届全马磨刀霍霍。
(左至右)罗映潮、黄启乐及尹焯熙对今届全马磨刀霍霍。

 将于本月21日举行的渣打香港马拉松,由于亦是亚洲马拉松锦标赛,届时将强手林立,而一向专注半马的长跑界情侣档黄启乐及罗映潮(Virginia)将会齐上齐落转战全马,盼望新一年有个新开始。
黄启乐及罗映潮都是半马常客,后者在去年底的台北半马更以不俗成绩称后,何以突然「升呢」跑全马?Virginia说:「我为了首个全马已准备一年半了,训练周期中会加入半马作调整,因为这会令全马表现更好,所以我对首个全马也有信心。」
年半时间备战首个全马

Virginia坦言10公里和半马都跑惯,所以早在年多以前已立下决心跑全马:「以年半时间来准备全马,会使我更贴近专业运动员,尤其是在心态方面。从前比较急躁,距离较长便感到闷,但现在知识多了,更学会了谦卑。每课练习都是精华,进步都在细节内,休息和饮食都是影响周期发挥的重要因素。」Virginia去年初在首尔以2小时45分完成全马,她希望今次可以有PB。

至于黄启乐,今次是他第2次参加全马,却是他首次代表香港队出战,他说:「本来报名都是半马,但因为今年有亚锦赛在内,港队方面希望我出赛,这对我来说是个挑战,也是给自己突破的机会。」

代表香港是黄启乐的动力之一,这位2021年渣马全马冠军说:「我是代表香港,一定不会以准备时间不多作藉口跑得不好。当港队邀请我的时候,我只花了两天时间考虑便答应。长远而言我都会把目标放在全马发展。」黄启乐坦言香港赛道并不易跑,但仍期盼可跑得比去年布拉格的2小时25分31秒PB更快。

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