白领蛙后杨珍美瞄准亚运

（星岛日报报道）十个运动员，几乎十个也会视出征奥运为终极目标，那么下一站呢？香港游泳代表杨珍美（Jamie）去年完成东京奥运梦想后，选择游出舒适圈成为全职办公室OL，同时保留兼职泳将身分，冀双轨并行征战九月杭州亚运，希望证明港将有能力在社会上贡献！
未曾试过，或许永远不会得知最终答案，正如Jamie早年在中学学界泳赛呼风唤雨，加入港队训练也是顺理成章，但原来这名二十四岁蛙后起初并未打算成为全职港将：「也许受香港的社会氛围影响，自己认为读完大学后就要上班工作，但随着在一八耶加达亚运在100蛙造出个人最佳成绩，刚巧贴近去年东京奥运的A标时间，故希望给自己一、两年时间全职训练尽展所长，争取在东京奥运亮相，一圆心愿。」
训练思维放入办公室

皇天不负有心人，最终Jamie获资格出战女子4x100米混合泳接力圆梦后，亦按照计画走回职场白领之路。去年九月转为兼职港将后，加入跨国会计公司任职企业顾问，为不同行业解决营商问题，主战场由泳池变为办公室，Jamie笑言不易适应：「最难肯定是坐在办公室长达八、九个小时工作吧！另一关键之处还是主动跟上司、同事和客户沟通，而游泳训练所学懂的时间管理、团队精神、注重细节也用得着，况且自己对商业范畴有兴趣，也想证明运动员能兼顾不同事务，可为社会贡献。」

那么运动方面仍有目标吗？Jamie强调仍喜爱游泳，目标将放眼在今年九月的杭州亚运，希望能再次为港队争取奖牌争光。

改变身分、岗位难免迎来转变，去年九月转为兼职港将的蛙后杨珍美(Jamie)，强调训练需变得更自律及创新，新冠肺炎疫情下她未能跟随港队队友训练，唯有把握每天清晨空档到公园做体能，冀打好基础，为泳池重开预备。
晨早维园练体能

跟两年全职港将生涯说再见后，令Jamie需工作、训练两边走。第五波新冠肺炎疫情前她仍会每周一天跟队友训练，加上在健身室、泳滩自主训练，仍可保持运动量，奈何新冠肺炎疫情恶化健身设施悉数关闭，Jamie指要变得创新：「工作关系，训练时间表未能如以往般规律，庆幸作为游泳运动员习惯早起，故会把握清晨时段到维园多练体能，但最重要还是内心自律，朝目标继续奋斗。」

随着新冠肺炎疫情放缓，Jamie期望尽快重开泳池，让她重新投入水上常规训练，矢志提升训练效率备战亚运等大赛。

港队顶尖泳将人才辈出，不少人选择赴美升学兼深造泳术，本地蛙后杨珍美（Jamie）亦是就读名校密芝根大学冲破技术樽颈，她指有院校让学生运动员先行选科配合训练行程，难怪能让港将泳术、学业两得意。

说起在美升学的港将，最具名气必是港产美人鱼何诗蓓，获伯乐兼前密大教练比索指导下摘得两面奥运银牌，其好友兼同窗Jamie亦形容当地配套完善：「以密大为例，学校会让我们先选科，确保不会与训练时间相撞，对学生运动员的资源确实较多。」

至于在美训练有甚么成功秘诀？Jamie认为这跟学校强调以团体为中心有关，教练与队员之间经常互相交换训练意见，抱着相同信念奋斗，自然能造出佳绩。