乙明邨玩新兴运动助跨代共融

(星岛日报报道)香港人口老化持续，政府预计三十年后六十岁或以上长者占全港人口比例会由现时的两成七，上升到四成。房协最近斥资一百万元，拟于明年第一季推出「齐乐同行」跨代共融计画，以沙田乙明邨作为首个试点屋邨，引入芬兰木棋及北欧式健步行等新兴运动，长远促进居民包容互助，为长者建立更理想的生活模式及环境，达致居家安老。

房协总经理（长者服务）吴家雯引述本地研究指，超过八成长者希望可留在熟悉的社区生活，而现时房协辖下二十条出租屋邨人口中，约四成属六十岁或以上的长者，老化程度比全港人口更快。她提到，乙明邨人口结构横跨数代，当中过半长者是六十至六十九岁的年轻长者，另有三成是四十岁或以下人士，因此拣选乙明邨为今是次计画的试点。
芬兰木棋训练手眼协调

计画引入芬兰木棋，玩家三至五人一队，以横握、直握等方法投掷木棋，能训练肌肉及手眼协调能力。房协已于乙明邨及辖下其地十一个屋邨成立芬兰木棋队，由长者及青年居民组成，明年首季将举办第一届跨邨比赛。吴家雯表示，他们可因应棋局讨论攻守战术，打破过往青少年组及耆英组分开的限制，更笑称不少队员已成为「忘年之交」。

另外房协正于明信楼对开空地设立全新的北欧式健行径，双手大幅摆动推杆的动作则可消耗热量，对平衡力及「防跌」尤其有帮助。房协明年首季亦会安排教练，推动居民组队练习及发掘更多区内路綫，以及为芬兰木棋铺设安全地垫；又运用明耀楼的空间建立由长者主理的玩具银行，预计设施明年三月前竣工。 

吴家雯续指，疫情下长者减少外出，身体机能及认知能力有所退步，而且家中不时与儿童间发生冲突，因此望计画可提供聚脚点及契机让双方加以沟通，将试行一年再作检视，料最快后年年初会有新试点。