刘慕裳五招京奥冲牌
2021-07-17 00:00
廿九岁的刘慕裳下月五日亮相日本武术殿堂武道馆,出战东奥空手道女子个人形。为了争夺奥运奖牌,她去年初和今年中两度前往美国迈阿密闭关集训,合共接近一年,除了免受外界诱惑,更重要是训练达至刚柔并济。
技术方面,这名世界排名第五位的港将在当地师傅以及美国奥运代表艾里奥托利斯指导下突飞猛进。她分享:「师傅集中改进我的姿势,艾里奥则针对裁判喜好,将我的弱点逐一击破,让我打出亮丽的空手道招数。」
训练之外,刘慕裳在当地学懂禅柔运动。这个新兴项目结合瑜珈和舞蹈的优美伸展动作,可治疗肌肉劳损,她还喜言禅柔在备战的过程起了意想不到的关键作用:「四月时我不慎拉伤右腿肌肉,当时很担心,但经过禅柔运动,肌肉得以迅速回复。此外,经常训练空手道形容易造成肌肉不平衡,例如常用右脚踢腿,令左脚较弱,禅柔正好增强较弱的肌肉,令我的空手道更具力量。」
这名香港空手道唯一代表胸有成竹指,自己已准备五套具爆炸力的动作,全部各有特色,以迎战不同对手。由于她将成为十名选手中的种子代表,故可以直入次轮淘汰赛。
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