高海宁超难瑜伽动作获激赞

2021-03-29 00:00

(星岛日报报道)高海宁因新剧《童时爱上你》延期拍摄,最近变得比较清闲,她受已故篮球巨星高比拜仁的「曼巴精神」影响,改变生活习惯及勤做运动减肥。最新她上载一张侧角转动式的瑜伽动作相,身体柔软度极高,看她从容做出这个超高难度的动作,网民反应都哗哗声,大赞她犀利!

而高Ling就留言表示:「真的很喜欢做瑜伽,一个小时的高度集中,专注每一个呼吸的频率,专注每一条肌肉的拉伸,专注保持身体的平衡等等,没有空间去思考任何乱七八糟的东西,将一切烦恼通通抛开,令身心得到片刻的宁静和放松,这种重新爱上自己的感觉,真好」。

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