【Chit Chat 湊仔經】被嚇呆的孩子
更新時間：15:19 2021-05-17
發佈時間：07:00 2021-05-18
發佈時間：07:00 2021-05-18
字體大小
當家長要處理子女突如其來的情緒時，可用「實況轉播」（Sportscasting）技巧。這術語由教育家Magda Gerber發明，指的是「當孩子經歷掙扎時大人不加批判，只透過描述孩子發生的狀況和心情的一種回應方式。」
「實況轉播」可給孩子探索問題、學習，甚至是解決問題的空間。
疫情未停在家經常要想新玩意跟兩歲兒子玩，我就弄了一大堆氣球給他玩，兒子亦玩得很開心，打打、拍拍、追追的。
爸爸就負責埋頭苦幹坐在一旁泵氣球，期間他把氣球泵爆了，不過他沒理會，繼續。過了一段時間。兒子在拍氣球的時候，突然間停下來呆住了。
他明明玩得很開心，究竟發生了甚麼事？然後我想起幾分鐘前爸爸把氣球泵爆了，就靈機一觸想到兒子似乎受驚了，但一下子未能理解發生甚麼事，導致感受和情緒延後了幾分鐘才出來，然後處於不知所措（Overwhelmed）的狀態。
我嘗試幫他梳理一下錯亂的情緒，先陳述一下剛才發生的情境：「剛才爸爸泵汽球，把汽球泵爆了，汽球爆開的聲音很大聲。」
然後我再描述他的心情：「阿一（兒子的名字）有些嚇倒，有些害怕。」然後他點頭：「怕…」「阿一有點怕，要不要媽媽哄？」他點點頭，然後走來要抱，然後我把話再重複一遍。
這狀況是首次發生－突如其來的驚嚇，隔數分鐘後才出現被嚇倒的狀態，需要媽媽幫忙他梳理一下剛才發生的事。
之後數天兒子都會突然想起「爆波」事件，要媽媽哄。透過他自己把事件說出來，他亦慢慢愈講情緒愈平復。
多次練習後，兒子比較容易表達自己會的「驚」，需要大人「哄」去支持。
註：以上內容只供共參考，如有疑問應諮詢醫生或專家意見。
資料來源：歷奇體驗機構創辦人張秀儀
原文刊於2020年10月1日#541親子王
