【育兒心得】給孩子的生命教育 社工：當意外發生 我們更要照顧好自己
發佈時間：17:28 2022-07-29
MIRROR演唱會昨晚發生恐怖意外，嚇得現場觀眾，甚至隔着屏幕的我們目瞪口呆，部分人甚至嚇至哭泣、整夜難眠。每個人都不想意外發生，但當意外或不幸發生了，我們如何照顧好自己，同時關顧別人的不幸及感受？家長或許可以藉此機會教導孩子珍惜生命，珍惜身邊的人和事，並為孩子進行生命教育。
這次MIRROR演唱會意外，除了喚起有關單位對舞台危險的關注，以及留意小朋友的情緒，也是一個機會去讓父母教導孩子有關生命這一課，藉此我們訪問了註冊社工兼親職講師文正康先生 (Chris Man)，分享這課題的重要及如何表達你的支持。
「每個人都需要認識生命的意義與價值，孩子可以從小學懂欣賞生命、珍惜生命，從而學懂尊重別人的生命。」他指出，生命教育其實不是很深的東西，幼兒也能從生活中學會，例如他們可以透過栽種植物，明白到植物生長時帶來的喜悅，以及感受植物枯死時的哀傷，在過程中，從而明白到生命的可貴，更懂得珍惜生命，珍惜現在。
「當兒童遇到生死的問題時，有可能會先否定事實及逃避，繼而產生憤怒的情緒，埋怨自己或別人，甚至出現討價還價的想法：『如果自己不是這樣，就不會.....』，甚至出現沮喪的狀態，待一段時間後才慢慢接受事情。」因此，Chris建議父母宜先接納孩子的情緒，慢慢引導他們把內心的感受表達出來，孩子的情緒得到認同時，負面的情緒才可以得以紓緩，而這個是依據伊麗莎白．庫伯勒．羅斯的「悲傷五階段」理論的五種心情轉折：否定→憤怒→討價還價→沮喪→接受。
遇到意外 父母可以說的四句話
當不幸遇上意外，最重要是讓小朋友知道有人倍伴，以及明白他們的感受，並且願意傾聽、接納和支持，因此父母可以跟他們說以下類似的話：
1. 「有這樣的情緒是正常的...」
2. 「沒有人希望事情這樣發生...」
3. 「如果你需要陪伴，我可以伴你...」
4. 「如果你覺得有需要搵人傾傾，我願意聽...」
其實根據研究，小朋友6歲開始就有死亡的概念，因此當孩子面對一些經歷，特別是老、病、死的時候，父母可以把握機會，讓孩子理解這是生命的必然。
盡早知道生命有限更能積極面對
或許你會認為他們年紀尚小，不懂得何謂死亡，但其實他們在不同途徑都可以接觸得到，並且對此產生好奇，亦會產生要是某人（許多時是爸媽或至親）死了自己怎麼辦、死後又會怎樣等疑問，所以跟孩子談生死其實不沉重，亦不應該是忌諱，這一切不過是關乎父母的態度，如果能夠正確地導出死亡是人生必經，明白生命有限，灌輸把握當下才是重點。
台灣曾有一篇碩士論文，提到有份參與研究的低年級學生在學習生命教育相關內容後，明白學業不是生命的唯一，變得自信樂觀，所以要是正確的價值觀得以建立，可以也讓孩子懂得反思生命，正面積極地面對生命種種，未來更能夠迎接不同挑戰。
說到底，就容許小朋友有負面情緒吧，當這些感覺出現，父母做好接納、回應及支持便可以了。
文：胡亦桐
曾擔當3年全職爸爸，多年親職教育經驗，著有《親子學習程式學》及《培養孩子好品格：48句給孩子的讚賞支票》
