興趣學習｜建立學習自信 克服畏難心理
更新時間：11:00 2022-03-20
發佈時間：11:00 2022-03-20
發佈時間：11:00 2022-03-20
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面對學習上的困難，有些孩子選擇迎難而上，但也有部分人產生畏難的心理，即在面對困難時採取退縮、迴避的態度，不敢接受挑戰。膽大來自於平日的勤學苦練，有了一定的基礎，便可建立信心。假如家長發現孩子害怕面對困難，應鼓勵他們邁步向前，要教會孩子克服學習時的畏難心理，可留意以下4個方法：
1）調整態度
孩子在學習上的最大敵人，不是任務繁重或難度太高，而是在遇到困難和挫折時產生的心理或情緒問題和動機障礙，例如許多學生在成績不理想時，容易產生焦慮情緒和自卑感，自認為不是讀書的材料。家長要幫助孩子歸納成績欠佳的原因，讓他們明白不一定與其天分有關，保持積極的學習態度。
2）培養自信
自信是戰勝畏難心理的有力武器。當出現畏難心理時，家長可透過積極的心理暗示，令孩子有堅定信心戰勝困難，例如請他對鏡子裏的自己說：「我可以，我很棒！」有助漸漸提升其自信。家長亦可教導孩子留意自身變化，當他們發現自己有進步時，信心便更為堅定。
3）裝備自我
學習方法沒有固定的模式，因人而異，需要在學習的過程中不斷自行摸索。家長首先要提醒孩子，專注於課堂學習，認真聆聽老師講解，遇到不懂的地方，力求在課堂上解決。家長也可從多方面培養孩子的能力，如理解、閱讀和創新能力等，待能力提高，許多問題便迎刃而解。
4）制定適當目標
家長可幫助孩子制定合理目標，學會循序漸進，對克服學習上的畏難心理十分有幫助。有了明確的學習目標，孩子便會積極主動地學習，把畏難心理變成必勝的信心。
整理：本刊記者
資料來源：《只有不會教的家長，沒有教不會的孩子》，王剛著
圖：資料圖片
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