開心快活爸梁繼璋｜與孩子共同抗疫【610期】
發佈時間：03:00 2022-02-10
最近的數個星期，新冠病毒在本港各區製造了不少混亂，以致人心惶惶，市民都擔心感染病毒。
雖說疫情已經持續了好一段時間，但由於近日趨於嚴重，病毒傳播速度加快，難免令人的心情再度繃緊。
作為家長，應怎樣向家中的小朋友說明目前形勢，又不會引起太大的恐慌？
與其害怕不如正面面對
或許部分家長覺得孩子年紀太小，解釋甚麼也是徒然。不過，有親子專家認為，與其讓孩子從不同途徑接收一些未必正確的資料，不如由家長教導他們對抗疫情的正確態度。
疫情帶來的傷害，大概可以分為兩種： 一、身體染病所受的傷害；二、因為擔心染病而情緒不安。就算未受到感染，但內心惶恐不得終日，生活還是會受到影響。
親子專家的抗疫建議
想與孩子一同對抗疫情？以下是親子專家的建議：
1. 告知感染途徑和預防方法
最近疫情轉趨嚴重後，在媒體或網上流傳很多不確定的感染途徑，的確令人更加擔心。家長可以跟孩子解釋，病毒感染來自與患者接觸，也有可能源自空氣傳播。因此在公共場合不應該隨便觸碰物件，或除下口罩，以免增加感染風險。
2. 不讓病毒削弱同理心
雖然染病的人有可能傳播病毒，但他們對此也是無奈的，令其他人受波及，亦不是他們的本意，大家不應該憎恨或責怪他們。反之，我們應該多點關心和支持他們。只有大家同心協力，才有機會戰勝疫情。
3. 繼續過生活
雖然，學校停課了；晚上不能到餐廳吃飯了；很多生活上的小節都被打亂了。不過，請教導孩子繼續以樂觀的態度，度過日常生活吧。
因為未來的路仍是不明朗的，不知道疫情何時終結，大家唯一可以做的，就是盡量以平常心享受每一天。擔心是正常的，但不需要過度擔心。
4. 做孩子最可靠的支持
父母應是孩子背後最好的支持。在疫情下要做好這個角色，其中兩個方法如下：
一、請以身教示範對抗疾病應有的態度，例如經常戴上口罩、勤洗手和減少外出活動。
二、盡量保持身體健康，因為如果家長患病，家中的小朋友一定受到影響。
疫情，不是我們可以控制的；心情，卻絕對可以自己調整。祝願各位家長和小朋友，每一天都可擁有健康的身體和愉快的心情。
作者：梁繼璋（傳媒人，曾服務本地多家電視台、電台、唱片公司及教育機構，擔任主持人、宣傳及行政經理、專欄作家及口才班培訓導師。近年以照顧家人為首要任務，寫過不少親子文章，其中以〈給孩子的備忘錄〉最為人熟悉。）
