湯品飽肚又暖胃，如果寶寶願意喝湯的話，可以增添營養，對身體有莫大好處。今次Hailey Mama就帶來了一款應該逢小朋友都鍾意的湯品 ── 粟米薯仔濃湯，而且是寶寶都飲得的版本！ 以往煮粟米濃湯，筆者都會添加忌廉，而今次這款則健康得多，只有粟米、紅蘿蔔、薯仔及奶，粟米含有豐富纖維，本身的清甜已足夠為湯品提味，加上紅蘿蔔就甜上加甜了；薯仔可以增加湯的濃稠度，喝時更暖心滿滿。製法同樣簡單，快記下今晚就為寶寶煮！ 材料： 粟米 適量 紅蘿蔔 15克
2022-09-15 10:26
政府調低疫苗通行證適用年齡，由12歲降至5歲，然而幼童一般沒有個人手提電話，外出時常攜帶打針紙又容易遺失或損毀，做法引起不少家長的關注。 衞生防護中心傳染病處主任張竹君更曾經於政府的記者會中便爆出「無電話可以用手機」說法，惹起網民熱議，翌日便主動澄清「講錯咗」是「可以用疫苗紙本，我講錯咗做手機。」 消息指，創新科技及工業局最快明天交代為「安心出行」程式加入「親子針卡」功能，讓家長或監護人可以儲存小朋友的疫苗接種記錄。 文：《星島日報》授權轉載 相關新聞： 【疫苗通行證】家長「醫健通」加子女針卡只需5個步驟 教育局更新指引：5歲以上未符合疫苗要求不能進校 校長：界定訪
2022-09-26 18:35:12
13歲女生去年在何文田忠孝街公園內懷疑被8名童黨凌虐，包括剝去衣服，要求自行掌摑和以掃把柄抽插其下體。其中一名14歲男生否認普通襲擊、協助和教唆向年齡在16歲以下的兒童作出猥褻行為等4罪，案件昨日在九龍城裁判法院開審。事主供稱當日應14歲男被告邀約，赴會後遭煙灰彈面、「揸胸」以及用氣泵插入下體泵氣，不過他全程沒有參與施襲，只為旁觀者身分。 本案8名被告依次為15歲女生、13歲男生、15歲男生、14歲男生、16歲女生、14歲男生、19歲售貨員鍾嘉敏以及22歲售貨員劉文晉，案發日期為2021年7月25日至翌日凌晨。他們涉及共14罪，今受審的為第四被告，他否認普通襲擊、猥褻侵犯、協助和教唆向年齡在
2022-09-23 17:58:16
疫情放緩，單日確診數字回落，政府今（23 日）公布，所有海外抵港旅客將改為「0+3」，即毋須酒店隔離，亦無需在登機前提交核酸檢測要求，另完成三日居家醫學監察，期間如無確診便可返工返學。 行政長官李家超今（23 日）下午見記者，宣布四項便利入境檢疫新安排。大家最關住的海外抵港人士檢疫安排，將於下周一由現時的「3+4」改為「0+3」，即毋須酒店隔離，完成三日居家醫學監察，期間如無確診便可返工返學；有關人士回港後，會獲派「黃碼」3天。期間容許外出但不得
2022-09-23 16:00:02
大部分小朋友都愛甜吃，但坊間許多甜品不含營養價值，糖分高之餘，更隨時加有大量化學添加物，要吃得健康，還是自家製比較安心。 今次Carlina為大家帶來這道椰奶米布甸，單看賣相有點像Tiramisu，主要材料為無糖椰子奶和白飯，聽起來是否有點像泰式芒果糯米飯？沒錯，不過用上脂肪含量較低的椰子奶來代替椰漿，而且是無糖版本，吃起來更無負擔。另外可以隨喜好添加雲呢拿香油和肉桂粉，那就確保甜度更合乎個人口味了。而這款健康甜品可選用植物奶製作，適合對乳糖敏感
2022-09-22 10:29:06
減肥是不少女人一生的事業，所以當知道產後有機會帶來難以挽回的肥胖，便一直心存擔憂，孕期已經開始顧慮分娩後應如何回復身型，FIT FIT FOOD營盈樂營業顧問中心首席營養師兼創辦人Miss JC就請大家不用擔心，生完BB雖然的確比未生前難減，不過不等於沒可能，更重要的是希望大家不要過分心急，先好好坐月，再捉緊減肥黃金期，要減一定得。來，就從以下十條問題，好好計畫屬於你的減肥節奏。
2022-09-22 10:20:41
據香港公平貿易聯盟的調查發現，96.2%受訪者到超市購物時，均會以價錢合理性來決定會否購買某產品。聯盟認為，中學生對可持續消費的態度普遍不夠積極，對可持續消費的認識亦有待改善。 為了解和分析中學生對可持續消費習慣的認知，香港公平貿易聯盟透過「賽馬會公平貿易學校獎勵計畫2019-2022」於今年1月15日至2月14日進行一項中學生可持續消費習慣調查，並成功收回628份有效問卷。 研究發現，93.5%受訪者能正確指出區內設有基本的回收設施，如三色回收箱、舊衣回收箱和電池回收箱等。然而，受訪者對「綠在區區」和回收車服務的認知則欠理想，僅分別有31.8%和18%表示其社區有該設施，反映政府對「綠在
2022-09-20 21:12:08
早前《PRESIDENT Online》報道引述日本腸胃醫生福島正嗣指，都市人雖然習慣以麵包當早餐吃，但根據臨床經驗，早上吃麵包對人體健康產生多種危害，其中包括血糖暴增、陷入索求碳水化合物的無限循環、擾亂自律神經。福島醫生建議大家停止早上吃麵包，以改善胃痛、腹瀉等腸胃問題，另建議早上可喝水、茶或咖啡，搭配高蛋白食物，甚至簡單的運動。 那究竟兒童要怎樣吃才真的健康？ 根據台灣醫療健康節目「健康2.0」中的嘉賓營養師黃淑惠指，想要小朋友每天有活力上
2022-09-20 11:57:19
踏入十月是直資、私立學校開放日、面試等活動旺季，且不少津校趁小一統一派位交表前亦會舉辦活動。教育局更新預防新冠病毒學校健康指引，就政府降低「疫苗通行證」適用年齡至五歲，由9月30日起，若以到訪者身分進校便不獲豁免，該指引亦提及「他校學生以學生身分參加學校安排的活動（例如入學面試及校際比賽）亦可獲豁免」。 身兼中西區校長聯會主席的香港潮商學校校長詹漢銘，就指引5歲或以上兒童以訪客身分進入學（例如以公眾人士身分参加校慶活動）須符合相關「疫苗通行證」安排，他認為由老師帶領學生往他校參與聯校活動等屬豁免，然而，由父母帶子女往小學參加活動，屬「他校學生」抑或「公眾人士」確實存有灰色地帶：「統一派位前，
2022-09-15 15:55:27
「疫苗通行證」的適用年齡即將於本月30日起降低至涵蓋5至11歲兒童。家長可在「醫健通」流動應用程式內添加子女為「我的家庭成員」，便可輕鬆出示全家人的針卡，最多可加9名家庭成員。 添加子女為「我的家庭成員」步驟： ●添加子女為「我的家庭成員」——登入「醫健通」，選擇「我的家庭成員」，按添加 ●以照顧者身分查閱子女疫苗紀錄——於子女的疫苗紀錄頁面，點按covid-19的標誌 ●儲存子女的疫苗紀錄——儲存後，毋須登入，便可隨時出示子女的二維碼。 5步即加子女針卡，請點擊瀏覽組圖：
2022-09-15 14:46:52
消費者委員會測試28款預先包裝牛油、人造牛油及塗抺醬，13款樣本檢出有毒物質氯丙二醇，15款檢出基因致癌物環氧丙醇，其中earth balance的Original Buttery Spread的檢出量更超出歐盟標準上限。 歐盟就相關的植物油和脂肪產品訂定了縮水甘油脂肪酸酯（以環氧丙醇顯示）的最高含量為每公斤1,000微克。是次測試結果顯示，16款含植物油成分的樣本中，除了大公司 Daisy Butter Blend Spread（Salted）沒有驗出環氧丙醇外，其餘15款樣本（佔含植物油成分的樣本94%，佔整體樣本54%）檢出的環氧丙醇，含量由每公斤60至1,500微克。
2022-09-15 10:34:54
嬰幼兒在成長過程中遇到腹痛是常見的事，不論是腸胃炎、腸絞痛、盲腸炎、腹股溝疝氣或是其他疾病引起的腹痛症狀，均可讓新手爸媽手忙腳亂，無所適從。尤其嬰幼兒無法用言語表達，清楚地指出腹痛位置及症狀，讓診斷和治療增加難度，所以我國古代把兒科稱為「啞科」。 嬰幼兒因腸發育還未成熟，容易出現脹氣、腸胃不適等問題，加上嬰幼兒多喜歡把物品放入口，染病風險隨之增加。所以父母學會區別患兒是否得了急性腸胃炎、盲腸炎，還是腸胃蠕動等問題，可防止延誤治療。 近肚臍痛或是
2022-09-15 10:30:33
湯品飽肚又暖胃，如果寶寶願意喝湯的話，可以增添營養，對身體有莫大好處。今次Hailey Mama就帶來了一款應該逢小朋友都鍾意的湯品 ── 粟米薯仔濃湯，而且是寶寶都飲得的版本！ 以往煮粟米濃湯，筆者都會添加忌廉，而今次這款則健康得多，只有粟米、紅蘿蔔、薯仔及奶，粟米含有豐富纖維，本身的清甜已足夠為湯品提味，加上紅蘿蔔就甜上加甜了；薯仔可以增加湯的濃稠度，喝時更暖心滿滿。製法同樣簡單，快記下今晚就為寶寶煮！ 材料： 粟米 適量 紅蘿蔔 15克
2022-09-15 10:26:35
