飲酒生痔瘡風險高44%？ 醫生揭3大原因1類人高危
2023-06-01 00:00 
據統計，全球平均每3個人就有1人生痔瘡。飲酒亦容易生痔瘡？有外科醫生表示，經常飲酒不但容易傷肝，並會增加患痔瘡的機會，原因有三。其中，有1類人患痔瘡的風險比一般人高44%。
飲酒生痔瘡｜醫生揭3大原因 1類人風險高44%
大腸直腸外科醫生黃郁純在其facebook專頁發文表示，痔瘡是發生在直腸下部、肛門區域的靜脈曲張，靜脈血液回流是一大因素。究竟飲酒與痔瘡、肝臟有何關係？
黃醫生指，酒精的主要成分是乙醇，當乙醇進入肝細胞後，可代謝為乙醛。因為乙醛的毒性，長期大量飲酒的人會出現脂肪肝。當脂肪肝發展到一定的程度，就會形成「酒精肝」，繼而發展為肝硬化，這均與痔瘡的形成有關。
飲酒容易生痔瘡3大原因：
黃郁純醫生指，飲酒與痔瘡、肝臟有三重關係。簡單而言，飲酒會導致脫水、血壓升高並損害肝臟，這都可能增加患痔瘡的機率。
飲酒生痔瘡原因｜1. 肝不好，血液回流更差
肝臟相關的疾病，例如「脂肪肝」，不僅會致肝功能減退，亦會導致「肝門靜脈」系統的阻力增加、血流量增多。這可能引發肝門靜脈高壓症，導致肛門周圍的靜脈腫脹和發炎，增加患痔瘡風險。
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飲酒生痔瘡原因｜2. 肝硬化
肝不好，可能痔瘡成因之一，因為血液回流到肝臟後，會導致引流的回流擴張，靜脈不順。假設到了肝硬化狀態，佈滿肝臟的疤痕組織會隨時間的推移在肝臟中積聚，
影響血液流動，並導致肝臟停止正常運作。於是，靜脈無法正常排出血液，因為疤痕佔據了更多空間。
根據2021年一項研究《Outcomes of Management of Hemorrhoids in Patients With Cirrhosis: A National Analysis》，與非肝硬化人士相比，痔瘡在肝硬化患者中更常見，機率為40至44%。
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飲酒生痔瘡原因｜3. 高血壓、肥胖、脫水
長期攝取酒精的患者，肥胖、高血壓風險較高，原因如下：
- 攝取酒精時，人體會排出多餘的水分，導致腸道中糞便的水分變少，令排便更困難，加劇痔瘡生成的誘因。
- 高血壓本身也是一大誘因。「鈣離子通道阻斷劑」（Calcium channel blockers, CCB）與「利尿劑」用作治療高血壓，前者會增加便秘風險，需要更大的腹內壓力來排便；後者會排出多餘的水分，但也容易減少糞便水分，影響排便時的摩擦。
內容獲「痔零姊姊 黃郁純醫師 良好生活 I 大腸直腸肛門外科女醫 痔瘡手術」授權轉載
4招預防患上痔瘡
衞生署表示，有4大方法可以預防痔瘡：
預防痔瘡4大方法
- 健康的飲食習慣：進食大量的蔬菜、生果及五穀類食物；飲用充足的流質飲品：有助軟化大便及保持有規律的排便習慣。
- 定期做運動：可促進血液循環，減少患上痔瘡的風險
- 如果工作需要長時間維持坐姿，可以站立或步行一會作為短暫休息
便秘生痔瘡自救方法
若不幸出現便秘及患痔瘡，衞生署建議以下方法自救：
如果有便秘或痔瘡的症狀，可以嘗試以下方法：
- 飲食習慣：包括進食多些生果、蔬菜，及增加飲用流質飲品
- 排便時避免長期用力
- 避免長時間坐著
- 用温水在浴盆洗澡，減輕肛門疼痛
- 情況嚴重者可用冰敷在患處，幫助抒緩疼痛及腫脹
除痔瘡以外，其他疾病亦會導致大便帶血的徵狀。如果發現大便帶血或懷疑患上痔瘡的話，應立即徵詢醫生的專業意見
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