【升級爸媽】做義工推新興運動 一家三口人際成長
發佈時間：07:00 2021-06-01
孩子性格倔強、不懂與人相處，甚至在學校惹起事端，是不少家長所苦惱的事。當言教、身教都苦無作用時，讓孩子從經歷中學習、吸取教訓，或會成為爸媽的教養出路。今年十歲的卓朗熙亦曾因行為問題而令爸媽相當苦惱，不過他的爸媽於三年前開始跟他一起定期一家三口參與義工活動，致使朗熙的行為和個性問題得以改善，而一家共同參與義工的經歷亦為卓家增添了不少家庭回憶，家庭成員間的關係更變得密切。
卓朗熙一家所參與的義工活動，是由香港遊樂場協會主辦的「賽馬會『動歷全城』創意體育計劃」（下稱「動歷全城」），計畫的目的是把不同的新興運動帶進社區，讓不同年齡組別和能力水平的人士都能參與運動，透過遊戲形式鼓勵大眾通過新興運動來養成持續鍛煉身體的習慣。計畫主要推廣四項新興運動，包括躲避盤、健球、地壺及三人籃球，這些運動的特點是老少皆宜，體能要求不高並富趣味性，都是適合一家大小同玩的運動。
而朗熙在一次嘉年華會中接觸到這個計畫，發現原來義工服務也可以跟運動有關，他說：「我本身也很喜歡做運動，例如會打籃球、羽毛球和曲棍球，所以一聽到有跟運動有關的義工活動，既可以玩又可以幫人，便很有興趣。」
學習與人溝通
朗熙一家做了三年義工，卓爸爸和卓媽媽認為當中最大的收獲，莫過於看到兒子的轉變。卓爸爸指，「由於朗熙是獨生子，因此平日沒有很多機會跟年紀相若的小朋友互動，也缺乏跟陌生人接觸的機會。」而「動歷全城」的義工團隊年齡範圍很廣，從小朋友、年青人、中年人至長者都有，他又認為，「這些跟跨年齡組別人士溝通、合作的機會，相信不是留在學校就能經歷得到。」而在參與「動歷全城」後，朗熙的人際溝通技巧和跟家人的連結，的確變得更強。
從倔強到領導
以往卓爸爸和卓媽媽收到老師有關朗熙的評語都是偏向負面，卓媽媽憶述數年前的朗熙指，「以前經常會收到老師的投訴，指他在學校會指責同學，老師跟他說教時，他更會反過來指老師沒有禮貌。」學校的投訴令卓媽媽十分苦惱，「老師說他不懂禮貌，但我知道他並非如此，只是當面對批評時，會反應得較為激烈，更會透過捉別人的錯處來保護自己。」現在朗熙雖然也會「駁嘴」，但已比以往懂得拿捏分寸。卓爸爸又指，現在朗熙在學校做小組功課時，更擔當組內帶領者的角色，他認為這跟朗熙經常參與義工活動有關，因此做義工的經驗可說是功不可沒。
動歷大使的意義
朗熙的爸媽最初參與義工活動，只是抱着陪兒子的心態，但後來他們更找到擔任義工的意義和趣味。卓爸爸謂，「在擔任『動歷大使』的過程中，發現其實很多香港人也不是很熱衷運動，因此我們希望透過『動歷全城』的活動，首要讓參與者玩得開心，更希望他們能從接觸新興運動的過程中，提起日常做運動的興趣，我認為這便達到我們的目的。」朗熙一家雖然一有空便會進行各項的運動，但是也未能做到每天恆常運動，因此培養良好運動習慣也是他們成為「動歷大使」的原因之一。
踏出運動第一步
新興運動除了「新」以外，更是一些適合大眾的運動，朗熙一家認為，新興運動一般較傳統運動安全、易上手，「而且體能需求不高，即使是長者也能參與。這些運動大多要求團隊合作、鬥智鬥力，是需要策略的運動遊戲。」朗熙認為，新興運動都很有趣，即使是沒有運動習慣的人也能享受其中。
卓爸爸明白在都市生活的家庭要養成運動習慣有其難處，不過他建議大家：不要想太多，亦毋須分析不同運動的好壞處，最重要是先行出第一步，去做運動，然後再找出適合自己的。
文：王渲茼 圖：王渲茼、受訪者提供
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