星島日報

【570期 感童身授】爸爸也溫柔

2021-04-29 00:00

執筆的早上我跟姑姐吃早餐,她育有三名兒子,均已長大成人,事業有成。她與我分享身為父親,可以如何與孩子親近,讓我有很多的反思及得着!因此,我也想跟各位讀者分享 一下,媽媽讀者也可以跟爸爸分享一下這個資訊。

男士,很多時候都是理性的,跟孩子相處時,特別是孩子已經入學之後,重點可能都會放在行為、學習等等的議題上。慢慢地,孩子都覺得爸爸不夠親和力,未必想與爸爸親近。而爸爸看到孩子都黏着媽媽,心裡也不是味兒。

首先,我不是要求爸爸放手不顧孩子的行為及學習,而是建議父親可以做多一點感性上的行動。不是做少一些,而是做多一些!爸爸的內心也是非常疼愛孩子的,但可能文化上的性別角色,讓爸爸不習慣將愛宣之於口。如果強行用言語表達的話,可能會變成另類的教誨或質問。

回家後擁抱
因此,爸爸可以考慮以其他方式表達情感,而身體接觸就是其一。當爸爸放工回家,換好清潔衣服及洗淨雙手後,可以跟孩子來一個深情擁抱!語言發展良好的話(我說的是爸爸!),可以直接的告訴孩子「我很想念你哦!」

這個時候,千萬不要說教,或者詢問孩子當天在學校的生活如何,即使你的語言發展非常良好(我說的同樣是爸爸)!

親子互動或運動
一般來說,爸爸的體力較好,可以跟孩子來一些需要較大體能的身體互動遊戲,例如搔癢癢的玩意(當然要預留時間讓孩子安靜下來並且入睡,如果睡前三十分鐘來個這樣的親子互動,首先孩子可能會睡不着,媽媽也會罵你豬隊友)。

爸爸可以與孩子一同建立一個運動習慣,例如疫情前,我就習慣晚上跟孩子在海傍慢跑,之後再對着大海來一個靜觀練習,實在是一大享受呢!

睡前的親子時間
回想一下,逗孩子睡的,從小到大都是媽媽嗎?如果是的話,怪不得孩子都黏着媽媽了。其實爸爸也可以當陪睡專員!可能爸爸會說「孩子都嚷着要媽媽呢!」

這可是代表了他與你不夠親近哦!不要急,從平常的擁抱、互動做起,找準機會,看到孩子當天累透了,就可以嘗試一下,當爸爸嘗到第一次的甜頭,就能夠建立成功感(我說的也是爸爸),有助日後當陪睡專員。而孩子也會慢慢的與爸爸建立起更親密的依屬關係,日後陪睡時就不會抗拒!

爸爸其實只要做多一點點,孩子也是很樂意黏着爸爸的,而且,也可以為媽媽偷一點私人的時間,可謂一舉兩得呢! 

作者︰程衞強(Victor Ching)(香港及英國註冊心理學家、認證靜觀導師,並有多個國際認證專業資格、心理學(特殊學習需要)及管理學雙碩士學位。曾任本港註冊幼稚園及幼兒學校校監,現時為私人執業心理學家,並擔任多所大學客席講師工作。Victor活躍於傳媒及社交媒 體,曾接受電視、電台、報章及雜誌訪問超過數百次。專頁︰www.facebook.com/PsychologistVictorChing

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