星岛日报

婴孩居家避疫 练爬行助感官发展

2020-09-26 00:00
  笔者不少亲友已为人父母,防疫期间,他们都不放心子女经常出外活动,婴儿更须尽量留在家中。专家指婴儿爬行是感官发展的重要一环,在家抗疫时,建议家长营造合适的活动环境,让婴儿学习爬行,并慎选活动时的衣着,以防发生意外,对孩子造成伤害。
  婴儿成长中,每一个动作都具特殊意义,例如学习爬行,代表婴儿开始建立独立探索环境的行为,儿科医生张杰说:「爬行是一种综合性的强体健身活动,婴儿开始学爬行时需要抬头,开首是匍匐前进,慢慢才进展至挺胸、抬腰,由上、下肢支撑身体,爬行需要动作协调,才能保持平稳,绝非成人眼中爬行玩耍般简单。由于姿势经常变换,有助促进小脑平衡功能的发展,亦能促进眼、手、脚协调,进而促进大脑的发育,同时锻炼宝宝全身大肌肉,包括胸肌、背肌、腹肌、四肢肌肉等的活动力量,并促进骨骼生长发育。爬行过程亦可助婴儿熟习四肢活动的协调性和灵活性,以及保持血液流通。」
  爬行除了是以后站立、行走、跳跃及其他动作发展的基础外,也是训练感官的重要方法。张医生指出,宝宝学会爬行以后,扩大了视野和接触范围,通过运用视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑,促进各方面的协调,对大脑的发育有重要意义。爬行需要大脑和小脑之间的密切配合,因此爬得愈多,愈能够丰富大、小脑之间的神经联系,有助脑部成长。爬行动作由最初的「爬行反射」,经过抬头、翻身、打滚、匍行等进程,最终演变成真正的爬行,期间需要不断尝试,每一次学习和实践,都等同于对脑神经系统功能作出强化训练。
  笔者也翻看过一些研究,爬行能增进家长与孩子间的互动和交流。宝宝在父母引导下学懂爬行后,会不断累积多种体验,无论这些体验是成功还是失败,都能丰富宝宝的情感,加强与父母在精神上的连系。张医生亦补充,「爬行有助培养婴孩的探索能力,加上家长在旁给婴儿鼓励和语言提示,这个互动过程,能让宝宝更快学懂准确理解语言。」
  婴儿一般到了六至十个月便会尝试爬行,张医生提醒新手爸妈,「家长可尝试以玩具诱导孩子爬近,但不要强逼孩子趴下,或推他向前进,否则会令孩子感觉不舒服,甚至抗拒爬行。另外,家长可先观察子女的头部控制是否成熟,趴着时是否会以手肘撑地观察周围,或以双手摆动企图前进等。家长别勉强婴孩作过多练习,过分紧张会让双方添上不必要的压力。不过,爬行不一定是学行必须阶段。很多孩子未经爬行,便懂行路。 所以不必强逼孩子爬行,或尝试训练他们爬行。」
  张医生续称,如果是孩子自行学习爬行,姿势一般不会出现问题,反而一些辅助性工具,或有机会令孩子错误使用肌肉和关节,例如控制孩子活动范围的束缚带,「孩子爬行的时候,最好是穿连体衣服,可避免孩子着凉,也要注意服装的前面不要有大的饰物及扣子,防止婴儿趴下爬行期间,触碰时产生痛楚,或妨碍身体前进。家居环境的整洁亦十分重要,地垫必须定期清洁,预防蟎虫滋生。不建议使用地毯,因为地毯的毛线易剥落,可能被孩子吞食,最好改用合规格的安全胶垫代替。」

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