星岛日报

韩国忘忧Spa

2020-07-31 00:00
  韩国人欲疗愈身心,以往独爱汗蒸幕,不过现时的选择已极多元化,既可来到宁静森林享受水疗及冥想的滋味,又可透过结合运动与水疗的创新科学概念,把积存在体内的压力及毒素一并排出,很适合大家在疫后到来体验。
  世纪疫情来袭,教不少人明白到身心健康的重要性,除要多做运动,寻找适合自己的减压方式,也是增强免疫力的不二法门。在生活节奏明快的韩国,近年便发展出各式各样的疗愈方法,人气选择之一是逃离市区,来到清幽的森林地带,并在负离子包围下体验各种水疗设施及减压活动。
  位于首尔光化门正南方海边的长兴邑正南津郊野,近年便开有一个名为Woodland(树木乐园)的偷闲好去处,这里占地大约一百二十公顷,四周被四十七万株的参天扁柏树包围,内里除建有森林步道及香草园等设施,供访客自由体验森林瑜伽、冥想及健行等乐趣,还设有专门提供多元化盐浴疗程的盐屋Jjimjilbang。原来海盐具有杀菌消毒功效,适当使用能对人体带来益处,而在盐屋,便有多个空间供客人进行盐浴、盐按摩或盐洞冥想等活动,藉以为身体进行净化排毒。
  另外忠清北道堤川市的山谷内,近年也开设有一家极为私密的疗愈度假村Resom(大图),特色是附设室内及室外两大部分的水疗中心,提供九个主题、三十多种Spa疗程,当中最受欢迎的露天山谷温泉区,便设有石头汤池及无边际泳池等,客人在此便可边入浴、边欣赏清幽的山谷美景,而在冬天时还有白雪景致相伴,绝对是既写意又有益的选择。
  对锺情豪华享受及创新体验的朋友,毗邻仁川国际机场的星级综合度假村Paradise City,便设有时尚优雅的Cimer水疗中心,建有洞窟Spa、配合3D投影技术的虚拟Spa,以及不同的室内及室外浴池,特色是客人在享受Spa时,还可跟着导师指引进行各种舒展运动,令疗愈效果事半功倍。
  平民价格 五星享受
  在韩国一众疗愈Spa中,教我最难忘的,还是位于釜山新世界百货(Centum City)的Spa Land。这个堪称韩国五星级汗蒸幕的始祖地方,占地宽敞,设计时尚新颖,除设有十三个不同主题的汗蒸幕室及桑拿室,还有多达二十二个的室内及室外温泉浴池及室外足浴池,浴池泉水均来自地底,天然无添加之馀,更有两种不同泉质,适合不同人士入浴使用。
  更吸引是Spa Land收费极便宜,待足一整天,只须12,000韩圜(约77港元),难怪不少客人在新世界百货逛倦了后,都爱到来「松一松」,加上Spa Land内还有餐厅及咖啡室等配套设施,这里近年亦深受乘坐凌晨机的客人欢迎,纷纷在下机后或登机前到来「充电」。
  

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